ThaWasteland
Enormous Athlete
- Lid sinds
- 28 mei 2014
- Berichten
- 44.373
- Waardering
- 71.914
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 93kg
Voor de baby wel beter koken he
Sticky Post je maaltijden (met pics!)
- Topic starter TrickyTatsu
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 76.744
- Weergaven 4.258.993
- Volgers 1.104
-
- Tags
- maaltijd
- Lid sinds
- 31 mei 2012
- Berichten
- 7.216
- Waardering
- 28.776
- Lengte
- 1m57
Plantina
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 12 dec 2019
- Berichten
- 365
- Waardering
- 814
- Lengte
- 1m71
- Massa
- 61kg
Helaas wordt de Brinta altijd waterig bij het opwarmen, terwijl het koud een blok beton is... Iemand suggesties, buiten het koud opeten van de Brinta?
Havermout is al ingeslagen, maar de Brinta moet eerst op.
*Misschien begrijp ik je verkeerd maar waarom niet gewoon melk in een kom verwarmen in de magnetron en daarna de brinta erbij?
Zo doe ik het altijd en kun je zelf tijdens het toevoegen van de brinta de dikte bepalen*
Havermout is al ingeslagen, maar de Brinta moet eerst op.
*Misschien begrijp ik je verkeerd maar waarom niet gewoon melk in een kom verwarmen in de magnetron en daarna de brinta erbij?
Zo doe ik het altijd en kun je zelf tijdens het toevoegen van de brinta de dikte bepalen*
Galen
Peter Bond
Super Mod
Elite Member
15 jaar lid
Supplementen
Anabolen
Technologie
Wetenschap
10.000 likes
10.000 berichten
- Lid sinds
- 8 okt 2010
- Berichten
- 33.791
- Waardering
- 22.777
- Lengte
- 1m96
- Massa
- 102kg
- Vetpercentage
- 11%
Met een theelepel goed roeren. Zo'n scheppende beweging maken. Daarna het 5 seconden laten staan, en weer scheppen. Dan schep je het de prullenbak in en ga je wat lekkers klaarmaken.
- Lid sinds
- 25 sep 2016
- Berichten
- 26.785
- Waardering
- 46.980
- Lengte
- 1m89
- Massa
- 117kg
- Vetpercentage
- 12%
Is goed, meneer Thuisbezorgd.nl
Galen
Peter Bond
Super Mod
Elite Member
15 jaar lid
Supplementen
Anabolen
Technologie
Wetenschap
10.000 likes
10.000 berichten
- Lid sinds
- 8 okt 2010
- Berichten
- 33.791
- Waardering
- 22.777
- Lengte
- 1m96
- Massa
- 102kg
- Vetpercentage
- 11%
Beter dan brinta.
Plantina
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 12 dec 2019
- Berichten
- 365
- Waardering
- 814
- Lengte
- 1m71
- Massa
- 61kg
Ik quote Onit zijn bericht maar ging even wat mis
Hij had een vraag over de brinta 
Wat heerlijk is overigens
Kaassaus
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 3 nov 2019
- Berichten
- 1.739
- Waardering
- 2.532
- Lengte
- 1m81
- Massa
- 85kg
- Vetpercentage
- Lid sinds
- 25 sep 2016
- Berichten
- 26.785
- Waardering
- 46.980
- Lengte
- 1m89
- Massa
- 117kg
- Vetpercentage
- 12%
Klopt. Die @Galen weet echt niet waar ie het over heeft. Brinta is de bom.Ik quote Onit zijn bericht maar ging even wat mis
Wat heerlijk is overigens
- Lid sinds
- 25 sep 2016
- Berichten
- 26.785
- Waardering
- 46.980
- Lengte
- 1m89
- Massa
- 117kg
- Vetpercentage
- 12%
- Lid sinds
- 16 jun 2019
- Berichten
- 4.573
- Waardering
- 8.521
Ik quote Onit zijn bericht maar ging even wat mis
Wat heerlijk is overigens
Ik had nog bepaalde macro’s over, die ik vulde met Brinta + volle melk.
Momenteel heb ik geen magnetron, dus de melk met Brinta opgewarmd in een pan. Resultaat werd waterig.
Brinta en havermout zijn heerlijk. Zowel warm als koud!
Had alleen op dit moment zin in dikke warme pap
- Lid sinds
- 26 jul 2015
- Berichten
- 4.610
- Waardering
- 10.871
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 102kg
- Vetpercentage
- 8%
Tip: voeg voldoende melk/water toe en heb geduld zodra het in de magnetron staat.
Als ik 100gr brinta klaarmaak voeg ik een 500gr aan water toe. Vervolgens 3-4 minuten de magnetron in. Roeren en misschien zelfs nog een 2e keer in de magnetron voordat ik dingen zoals whey/kaneel ga toevoegen.
Brinta koud eten is geen aanrader of je moet al van cement houden
- Lid sinds
- 16 jun 2019
- Berichten
- 4.573
- Waardering
- 8.521
Tip: voeg voldoende melk/water toe en heb geduld zodra het in de magnetron staat.
Als ik 100gr brinta klaarmaak voeg ik een 500gr aan water toe. Vervolgens 3-4 minuten de magnetron in. Roeren en misschien zelfs nog een 2e keer in de magnetron voordat ik dingen zoals whey/kaneel ga toevoegen.
Brinta koud eten is geen aanrader of je moet al van cement houden
Bedankt voor de reactie.
Ik had 500 ml volle melk gebruikt op 100 gram Brinta. Wel in een pan verwarmd. Wellicht dat het daar aan ligt.
Koude Brinta is koning. Had alleen zin in iets warm voor het slapen
Plantina
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 12 dec 2019
- Berichten
- 365
- Waardering
- 814
- Lengte
- 1m71
- Massa
- 61kg
Ohh, dan snap ik het! Jammer dat je geen magnetron hebt, dan ist zo makkelijk
Probeer eens de melk alleen op te warmen en daarna de brinta erbij te doen! Dan is het vast en zeker een stuk lekkerder
bramophyte
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 17 aug 2005
- Berichten
- 968
- Waardering
- 2.084
- Lengte
- 1m98
- Massa
- 119kg
- Vetpercentage
- 15%
Standaard post-workout meal: 100gr brinta, 30 whey en water.Tip: voeg voldoende melk/water toe en heb geduld zodra het in de magnetron staat.
Als ik 100gr brinta klaarmaak voeg ik een 500gr aan water toe. Vervolgens 3-4 minuten de magnetron in. Roeren en misschien zelfs nog een 2e keer in de magnetron voordat ik dingen zoals whey/kaneel ga toevoegen.
Brinta koud eten is geen aanrader of je moet al van cement houden
Kaassaus
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 3 nov 2019
- Berichten
- 1.739
- Waardering
- 2.532
- Lengte
- 1m81
- Massa
- 85kg
- Vetpercentage
Galen
Peter Bond
Super Mod
Elite Member
15 jaar lid
Supplementen
Anabolen
Technologie
Wetenschap
10.000 likes
10.000 berichten
- Lid sinds
- 8 okt 2010
- Berichten
- 33.791
- Waardering
- 22.777
- Lengte
- 1m96
- Massa
- 102kg
- Vetpercentage
- 11%
Ik heb jarenlang veel brinta gegeten toen ik nog een povere student was. Ik weet waarover ik het heb.
Kaassaus
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 3 nov 2019
- Berichten
- 1.739
- Waardering
- 2.532
- Lengte
- 1m81
- Massa
- 85kg
- Vetpercentage
Je vergeet mijn meal te liken
blastoise
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 31 jul 2019
- Berichten
- 1.793
- Waardering
- 1.390
- Lengte
- 1m66
- Massa
- 73kg
- Vetpercentage
- 14%
Troostprijs
- Lid sinds
- 21 aug 2011
- Berichten
- 2.339
- Waardering
- 4.832
- Lengte
- 1m81
- Massa
- 84kg
- Vetpercentage
- 13%
FIinke lading carbs na t trainen
