ProteïneMarbleCake gebakken (zonder proteïnepoeder oid). Experimentje geslaagd.
Recepten uitschrijven is niet mijn ding maar ik doe mijn bestWat een pracht unit! Daar willen we natuurlijk een recept van alsjeblieft!
.
Duidelijk geen Nederlander, die hebben daar tools voorAls de pot pindakaas bijna leeg is, dan gebruik je een lepel.
Recepten uitschrijven is niet mijn ding maar ik doe mijn best
Ingrediënten:
-100 gram havermoutmeel
(100 gram amandelmeel (ik wou oorsponkelijk 200 gram sojameel gebruiken ipv amandelmeel en havermoutmeel maar hadden ze niet in de AH)
-160 gram tarwegluten
-Sucralose naar smaak (of je neemt gewoon suiker)
-Snuifje zout
-8 gram bakpoeder
-40 gram cacaopoeder
-500ml water
-theelepel vanillearoma
1) Je mengt het havermoutmeel, amandelmeel, tarwegluten, het zout en de bakmoeder in een kom.
2) Je verdeelt het mengsel in twee kommen in een gelijke hoeveelheid
3) In één kom doe je de cacaopoeder erbij
4) In iedere kom voeg je 250 ml water toe met de sucralose (of suiker) + vanillearoma en meng je alles homogeen met een vork
5) Je legt bakpapier in een bakvorm en giet het deeg om en om (voor jet marmereffect) in de vorm
6) 45 min op 180 graden in de oven
Zou bijna in staat zijn te proeven
Het meest veelzijdige stukje vlees (Met wokgroenten, 3 eieren en aardappelblokjes pro-wo meal) 💪
Salade.
Halve staart is een gemiste kans, niets mis met het eten, dat lijkt verrukkelijk.
Super lekker hoor. Behalve het vlees dan voor mij omdat ik geen vlees eet.
Als je het niet eet hoe weet je dan dat het niet lekker is?
Halve staart was op weg naar het plekje naast me op de bank, om stukjes kip te schooien (en het is haar uiteraard gelukt!!).
