Sticky Post je maaltijden (met pics!)

[Vissertje1980]

De puber mocht kiezen...

Klik om te verkleinen...

Doet ie goed

 

[BB_]

Hahahaha, de piri-piri. Heb nog hete sausen staan thuis. En een bak Hertog light.

Klik om te verkleinen...

Als je voor amper kcal wil gaan en iets pittigs, piri piri-saus van Lidl tijdens Mexicaanse weken of Tabasco hot.
Als je lekkere 'cheat'-saus wilt, Sweet Baby Ray-sauzen, de VS is de bom.

 

[Claire]

Doet ie goed

Klik om te verkleinen...

Het is La puber

 

[Vissertje1980]

Het is La puber

Klik om te verkleinen...

Oeps,...... Doet ze goed 🙈

 

[Biomek]

Ja. Het is tijd.

 

[Joyeux]

Lui avondeten. Volkoren wrap. 20+smeerkaas. Gegrilde ham. Rauwkost en een gekookt ei.

 

[Onit]

Warme griesmeelpudding met Hertog light ijs en banaan = foodporn.

 

[wovano]

 

[Aline]

Warme griesmeelpudding met Hertog light ijs en banaan = foodporn.

Klik om te verkleinen...

Griesmeel is leven

 

[Japio]

Voedingswaarde berekenen van griesmeel is lastig blijkt. Iemand die hier antwoord op weet, of ik kijk weer niet verder dan mijn neus lang is.

Het pak bevat 500 gram van 500 porties á 100 gram. Bij bereiding gebruiken zij 75 gram op 1l melk. De voedingswaarden per 100 gram griesmeel is gelijk aan de voedingswaarde van 1 portie á 100 gram.

Ik ben het spoor bijster.

Klik om te verkleinen...

Dit staat op de AH site:

 

[Biomek]

Ik heb al gezegd tegen @Onit dat hij niet moet kijken naar de bereidingswijze op het pak. Gewoon het gewenste aantal griesmeel + aantal melk optellen qua macro's en niet te moeilijk denken

 

[Aline]

Ik heb al gezegd tegen @Onit dat hij niet moet kijken naar de bereidingswijze op het pak. Gewoon het gewenste aantal griesmeel + aantal melk optellen qua macro's en niet te moeilijk denken

Klik om te verkleinen...

Mee eens, geldt voor al dat soort spul. Anders was ik al lang dood. 40 gram havermout een normale portie hahahahahhaa

 

[Japio]

Mee eens, geldt voor al dat soort spul. Anders was ik al lang dood. 40 gram havermout een normale portie hahahahahhaa

Klik om te verkleinen...

Ja inderdaad.

Bak kwark van 500 gram bevat ook 5 porties. Who the f**k eet 100 gram kwark.

 

[Biomek]

Die 75 gram suiker is ook te ziek voor woorden lol uwotmate?

Whey voegt ook zoetstof toe, is heel goed te doen

 

[wovano]

Ja inderdaad.

Bak kwark van 500 gram bevat ook 5 porties. Who the f**k eet 100 gram kwark.

Klik om te verkleinen...

Dat is wel heel vaak door. Doorgaans is een portie voor 3-4 personen een portie voor 1 wovano.

 

[Onit]

Dit staat op de AH site:

Klik om te verkleinen...

Thanks! Dan is inderdaad de voedingswaarde onbereid per 100 gram gegeven.

Ik heb al gezegd tegen @Onit dat hij niet moet kijken naar de bereidingswijze op het pak. Gewoon het gewenste aantal griesmeel + aantal melk optellen qua macro's en niet te moeilijk denken

Klik om te verkleinen...

Het ging mij niet op de bereidingswijze, maar om de voedingswaarde per 100 gram onbereid, haha. Porties kijk ik ook nooit naar, ik gebruik wat ik nodig heb.

 

[Aline]

Ja inderdaad.

Bak kwark van 500 gram bevat ook 5 porties. Who the f**k eet 100 gram kwark.

Klik om te verkleinen...

Dat is 1 hap!

 

[Biomek]

Ik hou idd gewoon deze voedingswaarde aan

 

[HertogSandBox]

Iemand eevaring met griesmeel + water of amandelmelk ipv melk?

(Ik bedoel meer of het dan ook een prima pap structuur krijgt). Smaak zal minder zijn dat begrijp ik

 

[Aline]

Sommige mensen willen altijd meer. Is niet altijd beter. Dat pannenkoeken recept van gisteren was goed. Dan hoeft er niet meer Psyllium en water bij in de hoop nóg meer te kunnen bakken. Verneukt. Maar wel te eten. Weer iets geleerd. 🤔 oké, niet