Sticky Post je maaltijden (met pics!)

[De Aanhouder Wint]

Op veler verzoek:

Proteïne ijs

Hier mijn recept voor home made proteïne ijs -Benodigdheden: Kom van minimaal 1L. Keukenmachine. Garde. -Ingrediënten: 250 ml melk. 1 scoop eiwitpoeder, merk en smaak naar keuze. 100-300 gr fruit naar keuze. Ik heb dit keer aardbeien en een banaan gebruikt. Ander fruit kan ook maar de...

forum.bodybuilding.nl

 

[IRONic Pumper]

@Bubs , bananenbrood met kokos geprobeerd.
Nog even laten afkoelen nu.

 

[marina1975]

Op veler verzoek:

Proteïne ijs

Hier mijn recept voor home made proteïne ijs -Benodigdheden: Kom van minimaal 1L. Keukenmachine. Garde. -Ingrediënten: 250 ml melk. 1 scoop eiwitpoeder, merk en smaak naar keuze. 100-300 gr fruit naar keuze. Ik heb dit keer aardbeien en een banaan gebruikt. Ander fruit kan ook maar de...

forum.bodybuilding.nl

Klik om te verkleinen...

T valt er uit niet uit. Ijs is dus stevig genoeg

 

[Bosco55555]

De magioni bodems vind ik altijd super, zelf beleggen ook ideaal.

Klik om te verkleinen...

hmm! je brengt me op een ID, ideale maaltijd voor een zondag, hij is vorige keer goed bevallen

 

[Aline]

hmm! je brengt me op een ID, ideale maaltijd voor een zondag, hij is vorige keer goed bevallen

Klik om te verkleinen...

Hier vanavond ook weer op t menu. Met tomatensaus & harissakruiden, rauwe ham, avocado , rode ui en champignons.

 

[Bubs]

@Bubs , bananenbrood met kokos geprobeerd.
Nog even laten afkoelen nu.

Klik om te verkleinen...

Ik heb ook nog drie bananen, denk dat ze dinsdag perfect zullen zijn om er ook weer eens een broodje van te maken!
Lekker lekker!

 

[Snuff-Sann]

Post workout

 

[Bosco55555]

Hier vanavond ook weer op t menu. Met tomatensaus & harissakruiden, rauwe ham, avocado , rode ui en champignons.

Klik om te verkleinen...

voor mij smeerkaas sambal, rauwkost, tonijn, en oude strooikaas

 

[ThaWasteland]

Ik heb ook nog drie bananen, denk dat ze dinsdag perfect zullen zijn om er ook weer eens een broodje van te maken!
Lekker lekker!

Klik om te verkleinen...

Delen!!!!!

 

[BB_]

 

[Bosco55555]

Een ij hoort erbei

 

[wovano]

Laatste cheat voorlopig

 

[Aline]

Een ij hoort erbei

Klik om te verkleinen...

Alt🥚d. Ik zal de gebakken eieren ook eens creëren zometeen

 

[Aline]

Zo dan 🍳

 

[Ciron]

High fiber

 

[Bosco55555]

Zo dan 🍳

Klik om te verkleinen...

Tadaaa! 3 op een rij, het was toch 4 op een rij of ben ik nou gek?

 

[Aline]

Tadaaa! 3 op een rij, het was toch 4 op een rij of ben ik nou gek?

Klik om te verkleinen...

Dat was vroegah

 

[Aline]

Snack a Jacks
Pindakaas, sambal en banaan
Appelstroop en geitenkaas

 

[Bosco55555]

Magioni, tonijn

 

[Biomek]

Nasi prep. Zometeen de kip doen