- Lid sinds
- 31 mei 2012
- Berichten
- 7.216
- Waardering
- 28.776
- Lengte
- 1m57
Sticky Post je maaltijden (met pics!)
- Topic starter TrickyTatsu
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 77.166
- Weergaven 4.285.253
- Volgers 1.104
-
- Tags
- maaltijd
.
royboyiron
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 15 aug 2021
- Berichten
- 2.372
- Waardering
- 3.813
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 74kg
- Vetpercentage
- 12%
Vipex
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 10 mei 2018
- Berichten
- 421
- Waardering
- 1.329
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 83kg
- Vetpercentage
- 15%
ThaWasteland
Enormous Athlete
- Lid sinds
- 28 mei 2014
- Berichten
- 44.169
- Waardering
- 71.640
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 93kg
ThaWasteland
Enormous Athlete
- Lid sinds
- 28 mei 2014
- Berichten
- 44.169
- Waardering
- 71.640
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 93kg
ryan r
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 11 jun 2009
- Berichten
- 2.703
- Waardering
- 4.778
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 82kg
- Vetpercentage
- 11%
Burrito
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 27 jan 2020
- Berichten
- 1.644
- Waardering
- 3.290
- Lengte
- 1m90
- Massa
- 100kg
Nee wat je weg gooit proef je niet...
marina1975
Never give up!
Super Mod
Elite Member
10 jaar lid
Voeding
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 3 feb 2013
- Berichten
- 34.010
- Waardering
- 18.481
- Lengte
- 1m68
Zonde om weg te gooien.
-eiwit
-30+ kaas
-avocado
-tomaat
-nog wat groenten
-foccacia (beetje uitgehold om de cal wat lager te houden, proef je verder niks van)
-wat sriracha
-zout en peper.
Kan je dan niet beter een kleiner stuk foccacia nemen?
ryan r
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 11 jun 2009
- Berichten
- 2.703
- Waardering
- 4.778
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 82kg
- Vetpercentage
- 11%
Wie zegt dat ik het weggooi?
Mister B
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 15 sep 2020
- Berichten
- 2.299
- Waardering
- 2.810
- Lengte
- 1m87
- Massa
- 98kg
- Vetpercentage
- 16%
Ist zoete aardappel en bonen?
ThaWasteland
Enormous Athlete
- Lid sinds
- 28 mei 2014
- Berichten
- 44.169
- Waardering
- 71.640
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 93kg
marina1975
Never give up!
Super Mod
Elite Member
10 jaar lid
Voeding
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 3 feb 2013
- Berichten
- 34.010
- Waardering
- 18.481
- Lengte
- 1m68
Wat is er apart aan??Apart maar goed thats me
ThaWasteland
Enormous Athlete
- Lid sinds
- 28 mei 2014
- Berichten
- 44.169
- Waardering
- 71.640
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 93kg
marina1975
Never give up!
Super Mod
Elite Member
10 jaar lid
Voeding
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 3 feb 2013
- Berichten
- 34.010
- Waardering
- 18.481
- Lengte
- 1m68
Wat is daar vreemd aan? Rijst of pita erbij en klaar. Zou een maaltijd van mij kunnen zijn
ThaWasteland
Enormous Athlete
- Lid sinds
- 28 mei 2014
- Berichten
- 44.169
- Waardering
- 71.640
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 93kg
Ja dat zit er dus niet bij 🙃 tis alleen ditWat is daar vreemd aan? Rijst of pita erbij en klaar. Zou een maaltijd van mij kunnen zijn
marina1975
Never give up!
Super Mod
Elite Member
10 jaar lid
Voeding
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 3 feb 2013
- Berichten
- 34.010
- Waardering
- 18.481
- Lengte
- 1m68
Ja en? Effe kh vrij maaltje kan prima.
Lekker veel vlees en je komt ook wel aan je kcal.
Als ik bv een keer kippelevertjes eet dan is t ook gewoon de hele bak (400gr) met wat spekjes en uien.
Kh komen dan later op de dag wel extra erbij ....
ThaWasteland
Enormous Athlete
- Lid sinds
- 28 mei 2014
- Berichten
- 44.169
- Waardering
- 71.640
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 93kg
300 gram kipJa en? Effe kh vrij maaltje kan prima.
Lekker veel vlees en je komt ook wel aan je kcal.
Als ik bv een keer kippelevertjes eet dan is t ook gewoon de hele bak (400gr) met wat spekjes en uien.
Kh komen dan later op de dag wel extra erbij ....
apfelstrudel
Superior Athlete
- Lid sinds
- 15 nov 2008
- Berichten
- 45.393
- Waardering
- 61.702
Chicken biryani
De gemarineerde kip gebakken samen met de uien. Dit wordt dan gemengd met wat yoghurt en extra kruiden. Dan doe je hier de rauwe rijst over (niet mengen) voeg wat water toe en kookt em dan nog 8 mins en vervolgens 15 mins laten stomen zonder vuur.
Het resultaat
Heel veel smaak
www.indianhealthyrecipes.com
De gemarineerde kip gebakken samen met de uien. Dit wordt dan gemengd met wat yoghurt en extra kruiden. Dan doe je hier de rauwe rijst over (niet mengen) voeg wat water toe en kookt em dan nog 8 mins en vervolgens 15 mins laten stomen zonder vuur.
Het resultaat
Heel veel smaak
Chicken Biryani Recipe - Swasthi's Recipes
Chicken biryani recipe - Learn to make the best biryani at home with this detailed step-by-step recipe. Easy to make, fragrant & delicious!
www.indianhealthyrecipes.com
