YOGI
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 5 sep 2008
- Berichten
- 4.833
- Waardering
- 732
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 78kg
- Vetpercentage
- 6%
lol
Ik was benieuwd wie zo bijdehand was 
:
:
Sticky Post je maaltijden (met pics!)
- Topic starter TrickyTatsu
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 76.751
- Weergaven 4.259.241
- Volgers 1.104
-
- Tags
- maaltijd
lol
ShadyNG
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 10 sep 2012
- Berichten
- 5.101
- Waardering
- 688
- Lengte
- 1m80
- Lid sinds
- 3 sep 2012
- Berichten
- 1.539
- Waardering
- 75
ik eet dan ook geen carbs voor dat ik naar bed ga. het resultaat is zichtbaarlol
Ik was benieuwd wie zo bijdehand was
ja ik was echt een slechte beginner weet inmiddels wel beter gelukkig
weet inmiddels wel beter gelukkig
Laatst bewerkt:
- Lid sinds
- 31 aug 2009
- Berichten
- 21.194
- Waardering
- 3.568
- Lengte
- 1m84
- Lid sinds
- 2 mei 2003
- Berichten
- 34.296
- Waardering
- 1.446
- Lengte
- 1m89
5 minuutjes.
Tieme
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 5 nov 2008
- Berichten
- 1.252
- Waardering
- 235
AkalilRoel
Cool Novice
- Lid sinds
- 23 mei 2012
- Berichten
- 67
- Waardering
- 2
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 86kg
- Vetpercentage
- 18%
Middag eten: basmatie rijst, spinazie en tonijn
Avond eten: Meer granen rijst, spruitjes op 2 manieren (gekookte en gestoomd), appel met chilisaus, random kruiden en kip
Kip ziet er goed uit!
Joell
Cool Novice
- Lid sinds
- 28 okt 2013
- Berichten
- 72
- Waardering
- 8
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 85kg
- Vetpercentage
- 12%
YOGI
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 5 sep 2008
- Berichten
- 4.833
- Waardering
- 732
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 78kg
- Vetpercentage
- 6%
- Lid sinds
- 11 aug 2013
- Berichten
- 1.034
- Waardering
- 99
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 83kg
Ripped dj
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 4 sep 2013
- Berichten
- 818
- Waardering
- 43
- Lengte
- 2m05
- Massa
- 101kg
Welke rijst gebruiken jullie meestal? dit is volkoren rijst maar ik vind hem niet zo lekker
Volkoren of Basmati. Mijd witte rijst als de pest.
Laatst bewerkt:
marina1975
Never give up!
Super Mod
Elite Member
10 jaar lid
Voeding
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 3 feb 2013
- Berichten
- 33.951
- Waardering
- 18.452
- Lengte
- 1m68
michieln
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 11 jun 2012
- Berichten
- 4.242
- Waardering
- 283
- Lengte
- 1m90
- Massa
- 92kg
Basmati rijst
Welke rijst gebruiken jullie meestal? dit is volkoren rijst maar ik vind hem niet zo lekker
- Lid sinds
- 31 aug 2009
- Berichten
- 21.194
- Waardering
- 3.568
- Lengte
- 1m84
- Lid sinds
- 17 apr 2009
- Berichten
- 10.634
- Waardering
- 1.066
Mindfields
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 24 nov 2009
- Berichten
- 1.610
- Waardering
- 75
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 78kg
- Vetpercentage
- 12%
Verse soep, gemaakt door de mama(en whey)
Hahaha, zeker karma voor de DBB
DJR89
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 30 aug 2008
- Berichten
- 5.203
- Waardering
- 653
- Lengte
- 1m87
- Massa
- 80kg
Verse soep, gemaakt door de mama
Smakelijk! But don't choke on the D!
- Lid sinds
- 17 apr 2009
- Berichten
- 10.634
- Waardering
- 1.066
Prestigio
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 29 apr 2011
- Berichten
- 6.676
- Waardering
- 189
- Lengte
- 1m79
- Massa
- 78kg
- Vetpercentage
- 9%
Zo, daar zijn we weer met wat nieuwe foodpron...
Post workout lunch: havermout pannenkoeken met pindakaas, casesein sludge en Reese's PB cups
Snack: Rijst met kipfilet en ijsbergsla + piccalilly en mosterd
Diner: Broccoli pizzabodem met kipfilet en tomatensaus
Post workout lunch: Havermout cake met caseïne sludge
Diner: Broccoli pizzabodem met kipfilet en rijst + piccalilly en mosterd
Post workout lunch: havermout pannenkoeken met pindakaas, casesein sludge en Reese's PB cups
Snack: Rijst met kipfilet en ijsbergsla + piccalilly en mosterd
Diner: Broccoli pizzabodem met kipfilet en tomatensaus
Post workout lunch: Havermout cake met caseïne sludge
Diner: Broccoli pizzabodem met kipfilet en rijst + piccalilly en mosterd
