- Lid sinds
- 8 mei 2013
- Berichten
- 8.877
- Waardering
- 8.812
Sticky Post je maaltijden (met pics!)
- Topic starter TrickyTatsu
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 77.150
- Weergaven 4.284.435
- Volgers 1.104
-
- Tags
- maaltijd
Killastyle
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 12 mei 2006
- Berichten
- 305
- Waardering
- 8
- Lengte
- 1m87
- Massa
- 91kg
- Vetpercentage
- 14%
- Lid sinds
- 31 aug 2009
- Berichten
- 21.194
- Waardering
- 3.568
- Lengte
- 1m84
- Lid sinds
- 29 jul 2010
- Berichten
- 11.760
- Waardering
- 1.009
- Lengte
- 1m67
- Massa
- 59kg
Kwarkkrawk
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 29 nov 2012
- Berichten
- 957
- Waardering
- 72
- Lengte
- 1m70
- Lid sinds
- 31 aug 2009
- Berichten
- 21.194
- Waardering
- 3.568
- Lengte
- 1m84
Prestigio
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 29 apr 2011
- Berichten
- 6.676
- Waardering
- 189
- Lengte
- 1m79
- Massa
- 78kg
- Vetpercentage
- 9%
YOGI
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 5 sep 2008
- Berichten
- 4.833
- Waardering
- 732
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 78kg
- Vetpercentage
- 6%
Prestigio
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 29 apr 2011
- Berichten
- 6.676
- Waardering
- 189
- Lengte
- 1m79
- Massa
- 78kg
- Vetpercentage
- 9%
Geloof me, het smaakt beter dan dat het eruit ziet
250 gram magere kwark
125 gram magere yoghurt
50g zilvervliesrijst (ongekookt gewogen)
28g micellar casein (Chocolate)
Snufje kaneel
Snufje koek/speculaaskruiden
AkalilRoel
Cool Novice
- Lid sinds
- 23 mei 2012
- Berichten
- 67
- Waardering
- 2
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 86kg
- Vetpercentage
- 18%
rauw ei-eiwitje?
Kwarkkrawk
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 29 nov 2012
- Berichten
- 957
- Waardering
- 72
- Lengte
- 1m70
Jup, als je em daarna 3 minuten nuked in de magnetron rijst t en wordt t echt heerlijk, krijgt een wat meer cake/koek achtige structuur
Wel opletten dat ie niet over je kom heen rijst though
- Lid sinds
- 2 mei 2003
- Berichten
- 34.296
- Waardering
- 1.446
- Lengte
- 1m89
YOGI
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 5 sep 2008
- Berichten
- 4.833
- Waardering
- 732
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 78kg
- Vetpercentage
- 6%
BerendV
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 29 sep 2012
- Berichten
- 671
- Waardering
- 21
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 91kg
- Lid sinds
- 28 mei 2008
- Berichten
- 9.530
- Waardering
- 796
spinazi vergeten te bakken brah
---------- Toegevoegd om 13:07 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 13:05 ----------
Recept voor die kip? Ziet er fakking lekker uit bruur!!
---------- Toegevoegd om 13:07 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 13:05 ----------
Recept voor die kip? Ziet er fakking lekker uit bruur!!
BerendV
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 29 sep 2012
- Berichten
- 671
- Waardering
- 21
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 91kg
- Lid sinds
- 31 aug 2009
- Berichten
- 21.194
- Waardering
- 3.568
- Lengte
- 1m84
- Lid sinds
- 31 aug 2009
- Berichten
- 21.194
- Waardering
- 3.568
- Lengte
- 1m84
Gewoon in plakjes snijden en op een bakplaat (met aluminiumfolie)? Kruiden en 20-30min in de oven. Na10 min alles eens omdraaien
- Lid sinds
- 3 apr 2011
- Berichten
- 368
- Waardering
- 103
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 91kg
- Vetpercentage
- 9%
Jij bent wel lekker aan het eten he
Ziet er allemaal lekker en ook clean uit
