Sticky Post je maaltijden (met pics!)

[The Hoff]

@ak
ik heb die kerrie mee besteld van hun. Erg lekker en bij de eerst volgende bestelling ga ik er meer bestellen. Was een beetje huiverig of de smaak goed was, maar die is prima.
Had er overigens suikervrije ketchup bijgedaan maar dat was nadat ik de foto had genomen.

 

[AK]

@ak
ik heb die kerrie mee besteld van hun. Erg lekker en bij de eerst volgende bestelling ga ik er meer bestellen. Was een beetje huiverig of de smaak goed was, maar die is prima.
Had er overigens suikervrije ketchup bijgedaan maar dat was nadat ik de foto had genomen.

Klik om te verkleinen...

Beter, bbq / terriyaki van xxl krijg je absoluut geen spijt van.

Knoflook is iets minder, tenzij je diep in een cut zit en je smaakpupillen al verkracht zijn.

 

[The Hoff]

Beter, bbq / terriyaki van xxl krijg je absoluut geen spijt van.

Knoflook is iets minder, tenzij je diep in een cut zit en je smaakpupillen al verkracht zijn.

Klik om te verkleinen...

ik ga het vast in me mandje doen. Voor mij doen is het diep in een cut maar als ik jou log lees heb ik nog een lange weg te gaan. Smaakpappillen werken nog prima. Me maag voelt zich alleen bedrogen momenteel

 

[AK]

175gr kip
200gr wortels
100gr aardappel
100gr pompoen (15 kcal / 100gr!)
150gr courgette
100gr ui
200gr sla/rucola

Kcal: 435
v 5 / e 53 / k 45

Spicy garlic saus

Goede volume meal indien je verzadiging zoekt. Komkommer optioneel.

 

[x04abc]

Straks even lekker flaneren dus een feestdieetje.

300 ml gin
2 x runderrookvlees
1x eiwitreep

En voor het avond eten nog wat kip van het spit gereserveerd.

Ter extra compensatie gister nog even een uur aan het heuveltje lopen geweest (voor de zekerheid)


#ikhebautisme

 

[x04abc]

175gr kip
200gr wortels
100gr aardappel
100gr pompoen (15 kcal / 100gr!)
150gr courgette
100gr ui
200gr sla/rucola

Kcal: 435
v 5 / e 53 / k 45

Spicy garlic saus

Goede volume meal indien je verzadiging zoekt. Komkommer optioneel.

Klik om te verkleinen...

Je kunt wel een Boek schrijven / healthbar beginnen met die Healthy food porn maaltijden van je

 

[AK]

Je kunt wel een Boek schrijven / healthbar beginnen met die Healthy food porn maaltijden van je

Klik om te verkleinen...

Wacht op een collab uitnodiging met @ThaWasteland 👀

 

[ThaWasteland]

Wacht op een collab uitnodiging met @ThaWasteland 👀

Klik om te verkleinen...

Ja door Corona is het uitgesteld 😕

 

[AK]

Ja door Corona is het uitgesteld 😕

Klik om te verkleinen...

Pff gelukkig, dacht al dat je me naaide en met ons moowke boek 2.0 bezig was!

 

[Ano_281122]

Straks even lekker flaneren dus een feestdieetje.

300 ml gin
2 x runderrookvlees
1x eiwitreep

En voor het avond eten nog wat kip van het spit gereserveerd.

Ter extra compensatie gister nog even een uur aan het heuveltje lopen geweest (voor de zekerheid)


#ikhebautisme

Klik om te verkleinen...

Heftig 5kmh @ 15% voor 1 uur.... Handjes los of vast?

 

[x04abc]

Heftig 5kmh @ 15% voor 1 uur.... Handjes los of vast?

Klik om te verkleinen...

Handjes los, maar deed eerste half uur 12 graden en 4.8 km p/u hoor.

Ben verbaasd hoe fit ik ben geworden, toen ik dit voor het eerst moest doen was ik klaar na 15 min en kon je mij wel opvegen.

 

[Ano_281122]

Handjes los, maar deed eerste half uur 12 graden en 4.8 km p/u hoor.

Ben verbaasd hoe fit ik ben geworden, toen ik dit voor het eerst moest doen was ik klaar na 15 min en kon je mij wel opvegen.

Klik om te verkleinen...

Lekker bezig. Meeste mensen die dat soort hellingen wandelen die hebben hun handen vast aan die beugels wat het minstens 70% makkelijker maakt.
Snap ik dat je daar wel fit van wordt 12-15% lopen op +-5kmh.

 

[Ano_110723]

Ik wist niet dat ik pindakaas zo fking lekker vond tot vandaag. Ik at vroeger wel eens calve pindakaas maar vandaag PB2 binnen gekregen en het is op een heeeelleee andere niveau.

Vandaag wat calorieen en proteine besparen voor de avond. Straks bbq met wat vrienden, dus extra cardio gedaan en wat minder door de dag gegeten.

Kijken of ik vanavond een lekkere shake kan maken met PB2

 

[Ano_281122]

Ik wist niet dat ik pindakaas zo fking lekker vond tot vandaag. Ik at vroeger wel eens calve pindakaas maar vandaag PB2 binnen gekregen en het is op een heeeelleee andere niveau.

Vandaag wat calorieen en proteine besparen voor de avond. Straks bbq met wat vrienden, dus extra cardio gedaan en wat minder door de dag gegeten.

Kijken of ik vanavond een lekkere shake kan maken met PB2

Klik om te verkleinen...

Hahaha. Ik vond PB2 met water op brood een van de weinige maaltijden waar ik toentertijd niet aan heb kunnen wennen gedurende m'n cut... Uiteindelijk na 3 maanden proberen er alsnog mee opgehouden

 

[Ano_110723]

Hahaha. Ik vond PB2 met water op brood een van de weinige maaltijden waar ik toentertijd niet aan heb kunnen wennen gedurende m'n cut... Uiteindelijk na 3 maanden proberen er alsnog mee opgehouden

Klik om te verkleinen...

Had voor dit nog op libanese brood/wrap gesmeerd en zero cal maple syrup erbij gegooid. Ik wilde echt nog eentje maken maar 120kcal voor zo een wrap, koos dit keer voor de rijstwafels die 82kcal waren.

Op brood durf ik het niet te doen vanwege de hoge aantal calorieen in brood vergeleken met de volume ):

 

[ryan r]

Ontbijt

Lunch

Lunch nr 2

 

[vntl]

Avond eten.

 

[Gast 169871]

Ik wist niet dat ik pindakaas zo fking lekker vond tot vandaag. Ik at vroeger wel eens calve pindakaas maar vandaag PB2 binnen gekregen en het is op een heeeelleee andere niveau.

Vandaag wat calorieen en proteine besparen voor de avond. Straks bbq met wat vrienden, dus extra cardio gedaan en wat minder door de dag gegeten.

Kijken of ik vanavond een lekkere shake kan maken met PB2

Klik om te verkleinen...

Moet je er eens banaan opdoen😍

 

[droopy 2.0]

kip, boontjes, aardappeltje met pittig mosterd sausje
dit smaakt zoveel beter dan zo'n kipfilet, ff goed door laten garen, en je mag het met je handjes eten.

 

[Bosco55555]

Avond eten.

Klik om te verkleinen...

samen de Titanic kijken....of fifty shades...