AndroidHealthClinic

Sticky Post je maaltijden (met pics!)

Me lunch with 700cc plain water


Stokje.jpg
 
A1F9475F-F96F-438B-B63F-6C1ECDFE00D7.jpeg

Vandaag maar eens eigengemaakte proteine brownie toegevoegd aan ontbijt. Tegelijkertijd ook pwo meal. Dubbele espresso kan ook niet vergeten worden :)

489kcal / 57gr eiwitten / 71 gr koolhydraten (waarvan 7gr vezels) / 6gr vet
 
Ik gebruik deze wel als oplos espresso. Doe er wel meer in dan 1.5g, maar nog nooit gewogen hoeveel het is.
 
Meal @four
0-A4-A0-BDA-4369-41-E5-8005-48-DC902-B8-A5-D.jpg
 
Voor het slapen
500gr kwark
60gr ananas stukjes

En een bord eat-till-you-are full groente
 

Bijlagen

  • image.jpg
    image.jpg
    175,8 KB · Weergaven: 63
Waterijsje :o
 

Bijlagen

  • 20220814_033219.jpg
    20220814_033219.jpg
    108,1 KB · Weergaven: 50
Terug
Naar boven