Boca
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 4 feb 2015
- Berichten
- 1.880
- Waardering
- 974
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 95kg
- Vetpercentage
- 15%
Zie niks
Sticky Post je maaltijden (met pics!)
- Topic starter TrickyTatsu
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 77.084
- Weergaven 4.281.540
- Volgers 1.104
-
- Tags
- maaltijd
- Lid sinds
- 5 mrt 2022
- Berichten
- 26.604
- Waardering
- 27.807
- Lengte
- 1m76
- Massa
- 160kg
- Vetpercentage
- 50%
Ze wou niet op de foto
- Lid sinds
- 5 mrt 2022
- Berichten
- 26.604
- Waardering
- 27.807
- Lengte
- 1m76
- Massa
- 160kg
- Vetpercentage
- 50%
- Lid sinds
- 27 dec 2018
- Berichten
- 11.038
- Waardering
- 20.663
Is dat wel goed voor je hart?
Overigens is de originele black monster nog altijd ongeëvenaard
- Lid sinds
- 5 jun 2013
- Berichten
- 561
- Waardering
- 705
- Lengte
- 1m97
- Massa
- 87kg
Geluk met mijn vader die fantastisch kookt. 200gram zilvervliesrijst, 125 gram zalm en 170 gram tonijn steak in dille saus.
Bekijk bijlage 581861
Bekijk bijlage 581861
- Lid sinds
- 24 aug 2020
- Berichten
- 9.470
- Waardering
- 18.674
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 90kg
- Vetpercentage
- 16%
marina1975
Never give up!
Super Mod
Elite Member
10 jaar lid
Voeding
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 3 feb 2013
- Berichten
- 34.001
- Waardering
- 18.468
- Lengte
- 1m68
Ziet er goed uit!
Je pa moet alleen de tonijn niet zo lang bakken... zonde
- Lid sinds
- 5 jun 2013
- Berichten
- 561
- Waardering
- 705
- Lengte
- 1m97
- Massa
- 87kg
Oja? M'n pa bakte het 1,5 minuut aan beide kanten. Haha. Nog korter dus. Was iig lekker.Ziet er goed uit!
Je pa moet alleen de tonijn niet zo lang bakken... zonde
marina1975
Never give up!
Super Mod
Elite Member
10 jaar lid
Voeding
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 3 feb 2013
- Berichten
- 34.001
- Waardering
- 18.468
- Lengte
- 1m68
Hij is voor mij te doorbakken.
Ik schroei m ook letterlijk alleen 30 sec dicht aan beide zijden.
Dus op kamertemperatuur in hete grillpan.
Enne.... wel verse tonijn.
Maar voor mij is iets al te snel te lang gebakken
Een goede steak moet nog bijna weglopen zeg maar. Moet je wel verdomd goede steak hebben.
- Lid sinds
- 5 jun 2013
- Berichten
- 561
- Waardering
- 705
- Lengte
- 1m97
- Massa
- 87kg
Haha oke. Ja, ik hou ook van medium gebakken steak bv. Eet al een tijdje die grasgevoerde steaks van muscle meat. Super lekker.Hij is voor mij te doorbakken.
Ik schroei m ook letterlijk alleen 30 sec dicht aan beide zijden.
Dus op kamertemperatuur in hete grillpan.
Enne.... wel verse tonijn.
Maar voor mij is iets al te snel te lang gebakken
Een goede steak moet nog bijna weglopen zeg maar. Moet je wel verdomd goede steak hebben.
gymRick
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 17 jun 2022
- Berichten
- 253
- Waardering
- 777
- Lid sinds
- 4 feb 2012
- Berichten
- 4.798
- Waardering
- 6.179
- Lengte
- 1m84
- Lid sinds
- 9 jul 2009
- Berichten
- 15.746
- Waardering
- 14.131
Hoeveel dagen blijft dat gesneden fruit goed?Prepje;
Smurrie;
- Lid sinds
- 4 feb 2012
- Berichten
- 4.798
- Waardering
- 6.179
- Lengte
- 1m84
Ik eet een bakje op de dag zelf, dus ik eet ze tot 2 dagen na snijden. Dan zijn ze gewoon nog erg vers.
- Lid sinds
- 5 mrt 2022
- Berichten
- 26.604
- Waardering
- 27.807
- Lengte
- 1m76
- Massa
- 160kg
- Vetpercentage
- 50%
- Lid sinds
- 5 mrt 2022
- Berichten
- 26.604
- Waardering
- 27.807
- Lengte
- 1m76
- Massa
- 160kg
- Vetpercentage
- 50%
wovano
wvncoaching.nl
Super Mod
Elite Member
15 jaar lid
Coach
Anabolen
Supplementen
Voeding
Training
10.000 likes
10.000 berichten
- Lid sinds
- 10 jun 2010
- Berichten
- 19.883
- Waardering
- 49.843
- Lid sinds
- 5 mrt 2022
- Berichten
- 26.604
- Waardering
- 27.807
- Lengte
- 1m76
- Massa
- 160kg
- Vetpercentage
- 50%
apfelstrudel
Superior Athlete
- Lid sinds
- 15 nov 2008
- Berichten
- 45.393
- Waardering
- 61.702
Maximum Effort
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 20 nov 2012
- Berichten
- 5.833
- Waardering
- 8.877
