XXL Nutrition

Sticky Post je maaltijden (met pics!)

Hoe bak jij je steak?


  • Totaal stemmers
    56

Bezoekers in dit topic

  • Pre Work-out meal
    IMG_0063.jpeg
     
    Pre bed meal;
    7 rijstwafels
    50gr whey

    was eerst 500gr kwark / fruit / rijstwafels, maar doordat ik laatste week 2x per nacht moet plassen wijzig ik dit kijken of dit wat gaat helpen.

    image.jpg
     
    340 kcal, 41 proteinz
     

    Bijlagen

    • 9143DF9C-1F60-4830-8771-5E43C5153778.jpeg
      9143DF9C-1F60-4830-8771-5E43C5153778.jpeg
      178,5 KB · Weergaven: 64
    En die mercikes als dessert? :D
     
    Back
    Naar boven