Sticky Post je maaltijden (met pics!)
- Topic starter TrickyTatsu
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 77.090
- Weergaven 4.281.804
- Volgers 1.104
-
- Tags
- maaltijd
apfelstrudel
Superior Athlete
- Lid sinds
- 15 nov 2008
- Berichten
- 45.393
- Waardering
- 61.702
- Lid sinds
- 22 aug 2019
- Berichten
- 1.674
- Waardering
- 4.291
- Lengte
- 1m77
- Massa
- 61kg
- Lid sinds
- 6 nov 2023
- Berichten
- 5.652
- Waardering
- 4.785
- Lengte
- 1m89
- Massa
- 95kg
- Vetpercentage
- 12%
Jij moet naar de 8000kcals vandaag?Pasta kip cashewnoten 3x pd + koekje erbij voor de smaak
Doe over de pasta ook 2gr zout ✌️
- Lid sinds
- 7 mei 2021
- Berichten
- 16.186
- Waardering
- 32.573
- Massa
- 160kg
7950 is de bedoeling vandaar 2/3 koeken pd idd
- Lid sinds
- 24 aug 2020
- Berichten
- 9.470
- Waardering
- 18.674
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 90kg
- Vetpercentage
- 16%
Mad respect wel lol
- Lid sinds
- 6 nov 2023
- Berichten
- 5.652
- Waardering
- 4.785
- Lengte
- 1m89
- Massa
- 95kg
- Vetpercentage
- 12%
Ongelooflijk, ik zit op 3350 en dan lig ik 250 boven onderhoud.....
Ben er stil van, tenzij je echt 2m30 bent en 160kg weegt natuurlijk, dan begrijp ik het.
- Lid sinds
- 27 dec 2018
- Berichten
- 11.038
- Waardering
- 20.663
Anabolic steroids is the name of the game
- Lid sinds
- 6 nov 2023
- Berichten
- 5.652
- Waardering
- 4.785
- Lengte
- 1m89
- Massa
- 95kg
- Vetpercentage
- 12%
Ja ik ken Anna, bolle vriend maakt je groot en sterk.
Bijna net zo als Calvé pindakaas maar dan anders.
- Lid sinds
- 7 mei 2021
- Berichten
- 16.186
- Waardering
- 32.573
- Massa
- 160kg
Ik heb wel een fysieke baan, maar vorige bulken kwam ik niet hoger dan 6k met beetje hetzelfde bw, wellicht nu net paar kg zwaarder maar wel droger.
Enigste verklaring is de dosis, die is nu iets hoger. Al met al blijf ik nog goed droog op 8k kcal en heb nog volledige abs definitie. Kom ook maar max 1 hooguit 2kg per maand aan met dit aantal kcal dus het is ook niet dat de kgs eraan vliegen.
- Lid sinds
- 6 nov 2023
- Berichten
- 5.652
- Waardering
- 4.785
- Lengte
- 1m89
- Massa
- 95kg
- Vetpercentage
- 12%
Maar je bent toch niet echt 160kg?
- Lid sinds
- 5 mrt 2022
- Berichten
- 26.606
- Waardering
- 27.812
- Lengte
- 1m76
- Massa
- 160kg
- Vetpercentage
- 50%
1.78m en 107kg
RookworstXL
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 22 aug 2021
- Berichten
- 2.493
- Waardering
- 4.288
- Lid sinds
- 7 mei 2021
- Berichten
- 16.186
- Waardering
- 32.573
- Massa
- 160kg
1.78m en 107/108kg nuchter momenteel. Bulk tot eind maart, maar 110 word krap
wovano
wvncoaching.nl
Super Mod
Elite Member
15 jaar lid
Coach
Anabolen
Supplementen
Voeding
Training
10.000 likes
10.000 berichten
- Lid sinds
- 10 jun 2010
- Berichten
- 19.883
- Waardering
- 49.843
- Lid sinds
- 25 sep 2016
- Berichten
- 26.785
- Waardering
- 46.989
- Lengte
- 1m89
- Massa
- 117kg
- Vetpercentage
- 12%
Mooi man, bevalt het goed daar? Zal wel heerlijk rustig zijn.Zelf gevangen forel uit een meertje hier in de buurt.
- Lid sinds
- 6 nov 2023
- Berichten
- 5.652
- Waardering
- 4.785
- Lengte
- 1m89
- Massa
- 95kg
- Vetpercentage
- 12%
Ik wil ook zo'n meertje! En die forellen wil ik ook!Zelf gevangen forel uit een meertje hier in de buurt.
- Lid sinds
- 5 mrt 2022
- Berichten
- 26.606
- Waardering
- 27.812
- Lengte
- 1m76
- Massa
- 160kg
- Vetpercentage
- 50%
