- Lid sinds
- 8 dec 2016
- Berichten
- 18.269
- Waardering
- 14.814
- Lengte
- 1m87
- Massa
- 103kg
- Vetpercentage
- 17%
kannibaal!
Sticky Post je maaltijden (met pics!)
- Topic starter TrickyTatsu
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 76.744
- Weergaven 4.259.113
- Volgers 1.104
-
- Tags
- maaltijd
- Lid sinds
- 4 jul 2020
- Berichten
- 13.307
- Waardering
- 20.637
- Lengte
- 1m65
Niet makkelijker om eerst te schillen? Wel lekker, zo vers
- Lid sinds
- 14 jun 2015
- Berichten
- 8.508
- Waardering
- 10.232
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 84kg
- Lid sinds
- 5 mrt 2022
- Berichten
- 26.462
- Waardering
- 27.576
- Lengte
- 1m76
- Massa
- 160kg
- Vetpercentage
- 50%
Heb ik wel gedaan, eet wel veel met schil maar ananas niet
- Lid sinds
- 5 jun 2013
- Berichten
- 561
- Waardering
- 704
- Lengte
- 1m97
- Massa
- 87kg
Tommyx
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 14 mrt 2023
- Berichten
- 1.182
- Waardering
- 4.337
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 81kg
Reden van keto? Gewoon nieuwsgierigDag twee keto dieet. 😁 4 eieren, 130 gram zalm, 30 gram gemengde noten, basilicum en wat gestoomde groente.
Buttie88
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 2 apr 2024
- Berichten
- 3.084
- Waardering
- 8.965
- Lengte
- 1m62
- Lid sinds
- 6 nov 2023
- Berichten
- 5.672
- Waardering
- 4.813
- Lengte
- 1m89
- Massa
- 95kg
- Vetpercentage
- 12%
Geniet er van!Panini kip bosui kaas
- Lid sinds
- 5 jun 2013
- Berichten
- 561
- Waardering
- 704
- Lengte
- 1m97
- Massa
- 87kg
Sorry, maar daar ga ik niet aan beginnen. Op internet genoeg over te vinden wat de voordelen zijn.
Heeft voor mij iig niet perse met afvallen te maken maar meer met gezondheid in het algemeen en mentaal.
Laatst bewerkt:
Tommyx
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 14 mrt 2023
- Berichten
- 1.182
- Waardering
- 4.337
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 81kg
De vraag was inderdaad meer gericht op de gezondheid voordelen voor jou, maargoed prima 😅Sorry, maar daar ga ik niet aan beginnen. Op internet genoeg over te vinden wat de voordelen zijn.
- Lid sinds
- 5 mrt 2022
- Berichten
- 26.462
- Waardering
- 27.576
- Lengte
- 1m76
- Massa
- 160kg
- Vetpercentage
- 50%
- Lid sinds
- 4 feb 2012
- Berichten
- 4.798
- Waardering
- 6.179
- Lengte
- 1m84
- Lid sinds
- 5 mei 2024
- Berichten
- 764
- Waardering
- 1.879
- Lengte
- 1m82
- Lid sinds
- 6 nov 2023
- Berichten
- 5.672
- Waardering
- 4.813
- Lengte
- 1m89
- Massa
- 95kg
- Vetpercentage
- 12%
Perfect man!Ochtendje mealpreppen;
Recept voor de liefhebbers;
Avondje in de koelkast laten.
In een wrapje rollen, bovenstaande is voor 9 wraps.
Macro's;
Kcal: 493 kcal
Protein: 51 gram
Fat: 16 gram
Carbs: 35 gram
Bijlagen
- Lid sinds
- 15 aug 2022
- Berichten
- 101
- Waardering
- 230
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 83kg
- Vetpercentage
- 10%
- Lid sinds
- 5 jun 2013
- Berichten
- 561
- Waardering
- 704
- Lengte
- 1m97
- Massa
- 87kg
- Lid sinds
- 22 sep 2017
- Berichten
- 5.104
- Waardering
- 10.400
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 64kg
- Vetpercentage
- 12%
Keto? Sterkte! (En alvast gecondoleerd)Dag twee keto: 200 gram biefstuk, kaas, groente en avocado.
- Lid sinds
- 5 jun 2013
- Berichten
- 561
- Waardering
- 704
- Lengte
- 1m97
- Massa
- 87kg
- Lid sinds
- 24 aug 2020
- Berichten
- 9.529
- Waardering
- 18.783
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 90kg
- Vetpercentage
- 16%
Benieuwd hoeveel dagen je het vol gaat houden, sucdesDag twee keto: 200 gram biefstuk, kaas, groente en avocado.
- Lid sinds
- 5 mrt 2022
- Berichten
- 26.462
- Waardering
- 27.576
- Lengte
- 1m76
- Massa
- 160kg
- Vetpercentage
- 50%
Mooie foto’s
