Sticky Post je maaltijden (met pics!)

[Bullshark]

Te mooi om op te eten, maar geniet ervan

 

[Appelstroop]

Ja das leuk, maar heb je het wel eens afgewogen? Volgens mij is minstens 30% bot/ pees. Dus hoe voordelig is het dan..?

Klik om te verkleinen...

 

[Gast 174776]

Klik om te verkleinen...

Ja daar ga je, bio kip is ook sowieso achterlijk duur. 20 euro de kilo allejezus.

 

[Mentat]

Klik om te verkleinen...

Als het de helft scheelt en meer dan de helft is vlees dan ben je voordeliger uit.

Los van de discussie of het elders goedkoper kan.

 

[Bullshark]

Klik om te verkleinen...

800gr. €22,- 🤣😂🤣

Bio Kipfilet - De Marktpoelier

www.marktpoelier.com

 

[Mentat]

https://www.mr-fillet.shop/kip-bestellen €8,- voor 1.5 kilo. Reviews zijn wel goed.

Klik om te verkleinen...

Volgens mij is het 8 euro/kg en koop je per 1,5kg.

Drumsticks zijn daar 4,99 euro/kg.

Een vriend van me heeft weleens kippendijfilet gehaald daar, hij was tevreden, geen botjes en pezen eruit pulken.

 

[Appelstroop]

Als het de helft scheelt en meer dan de helft is vlees dan ben je voordeliger uit.

Los van de discussie of het elders goedkoper kan.

Klik om te verkleinen...

Ik denk niet dat de helft bot is, eerder 1/3e ofzo. Ik ga de volgende keer dat pak op eten en de botten daarna wegen en eraf trekken en vergelijken.

 

[Bullshark]

Meer vet/vel bot dan kipfilet. Maar weeg maar een het afval als je er klaar mee bent

 

[HertogSandBox]

Wellicht is dit een optie?

Online 500kg kipfilet bestellen | Bulkverpakking | MeatDiscounter

Kipfilet kopen? Bij MeatDiscounter sla een grote bulkverpakking van 500kg in tegen een unieke discountprijs. Deel met de buurt en sla je slag!

meatdiscounter.nl

😂😂

 

[Mentat]

Ik denk niet dat de helft bot is, eerder 1/3e ofzo. Ik ga de volgende keer dat pak op eten en de botten daarna wegen en eraf trekken en vergelijken.

Klik om te verkleinen...

30% is wat @HertogSandBox ook ongeveer zei.

Ik zei dat "als het meer dan de helft vlees is, je voordeliger uit bent", omdat de prijs ongeveer de helft is. Dat was geen schatting, ik heb geen idee.

 

[HertogSandBox]

30% is wat @HertogSandBox ook ongeveer zei.

Ik zei dat "als het meer dan de helft vlees is, je voordeliger uit bent", omdat de prijs ongeveer de helft is. Dat was geen schatting, ik heb geen idee.

Klik om te verkleinen...

Ooit heb ik het wel eens getest. Voor zowel spareribs als drumsticks. Ergens hing me 30/40% bot/pezen bij.., maar ik weet het niet zeker meer

 

[Onit]

Ik denk niet dat de helft bot is, eerder 1/3e ofzo. Ik ga de volgende keer dat pak op eten en de botten daarna wegen en eraf trekken en vergelijken.

Klik om te verkleinen...

Ik zou niet het pak opeten. Lijkt me niet heel smakelijk en gezond

 

[Brownie]

Verse kip komt zo binnen wandelen😋

 

[Bullshark]

drumsticks

Wie heeft dit uitgeprobeerd en weet het. Wat zijn de exacte voedingswaarden van drumsticks per 100gram die is voorbereid in een pizzapan. (dus zonder olie of wat dan ook) of Hoeveel van die drumsticks moet je eten om bijvoorbeeld 250 gram puur aan vlees binnen te krijgen?

forum.bodybuilding.nl

Oud topic, maar aangezien ik hier via de zoekfunctie kwam en geen nieuw topic wil aanmaken. Zelf schatte ik dat ongeveer 1/3e van de kippenpoot over zou blijven (bot, rest, etc).

Meten is weten:
Vandaag (gemarineerde) kipdrumsticks (kippenpootjes) gegeten - 3 stuks.
Bereiding in de magnetron: +/- 35 minuten op 200 graden heteluchtoven.
Op een roostertje gezet zodat veel vet er al uitdruipt.

Uit de oven op m'n bord op een getareerde weegschaal:
3 stuks - 244 gram.
Daarna lekker gegeten...

Na de avondmaaltijd: overgebleven botjes, met wat harde restantjes (spierpezen) die niet op te eten zijn gewogen.
Restgewicht: 84 gram -
-------
Totaal aan vlees 3 kipdrumsticks: 244 - 84 = 160 gram
Per kipdrumstick dus: +/- 53 gram vlees.

Note: dit waren redelijk grote drumsticks, volgens mij van AH ook.
@ Pluto24: mijn drumsticks zijn met vel, is tenslotte erg lekker.

--------------
Update
Ik heb nog even de voedingswaarde van een kip-drumstick met vel gegoogled. Door de marinade en kruiden zit er een minieme hoeveelheid suiker in:
Dit lijkt mij de juiste waarde:

drumstick (met vel, geb.) - per 100 gram:
Eiwit: 27
Koolhydraat: 1.6
Vet: 13.7

Bron: http://www.lekker-in-je-vel.nl/voedingswaarde/d.html
Vet zou logisch bekeken door bereiding in heteluchtoven nog iets lager kunnen zijn.

Klik om te verkleinen...

 

[Tommyx]

Mealprepje voor deze week, avondeten/pre-workout.

150g mm kip paprika chili
200g mm rijst
150g mm broccoli champignon mix

 

[Gast 174805]

Mealprepje voor deze week, avondeten/pre-workout.

150g mm kip paprika chili
200g mm rijst
150g mm broccoli champignon mix

Klik om te verkleinen...

Vind dat zo knap van jullie, dat mealpreppen.

 

[Tommyx]

Vind dat zo knap van jullie, dat mealpreppen.

Klik om te verkleinen...

Thx, haha. Door mijn werk doordeweeks vrij weinig tijd over, dit kost mij op zondag 1x 10 minuten. Op doordeweekse dagen dus een bakje in de magnetron (of koud als ik onderweg ben) en klaar om te eten 😊

 

[Aldor]

 

[Kloontje]

Klik om te verkleinen...

Prachtig om te zien! Waar de meesten ws hun best doen om er een #foodporn waardige foto van te maken heb jij de broodjes met je handen open gescheurd en de worstjes er van een afstandje opgegooid.
Mooi man!

 

[droopy 3.0]

Verse kip komt zo binnen wandelen😋

Klik om te verkleinen...

die al binnen is bied zich aan als vrijwilliger