- Lid sinds
- 7 mei 2021
- Berichten
- 16.116
- Waardering
- 32.520
- Massa
- 160kg
Kan ik ze naar huis brengen en mee kennis maken met de moeders 👀
Sticky Post je maaltijden (met pics!)
- Topic starter TrickyTatsu
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 76.762
- Weergaven 4.260.180
- Volgers 1.104
-
- Tags
- maaltijd
Seth_fit
Huge Freak
- Lid sinds
- 11 jul 2023
- Berichten
- 7.157
- Waardering
- 7.771
Hoe lang ga je dit dieet aanhouden en eet je vlees?
Buttie88
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 2 apr 2024
- Berichten
- 3.087
- Waardering
- 8.975
- Lengte
- 1m62
Sanca Saxon
Resurrected
Super Mod
Elite Member
15 jaar lid
Training
50.000 likes
50 media-items
50.000 berichten
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 9 mei 2006
- Berichten
- 87.667
- Waardering
- 71.597
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 106kg
- Vetpercentage
- 1%
Dit zou wel eens permanent kunnen worden (of het moet blijken dat het geen hol uitmaakt voor mijn gezondheid),.
Ik heb bij deze pan een half lapje hespenspek gegeten, ik eet nog af en toe een heel klein beetje vlees maar bijlange niet meer zoveel als voorheen en dus niet meer dagelijks.
Melk heb ik onlangs vervangen door amandelmelk en ik eet nog maar 1 potje yoghurt per dag, kwark at ik al langer niet meer en dat was voorheen jaren aan een stuk minstens een kilo per dag maar ik kan eigenlijk niet zeggen dat ik momenteel iets mis of zo.
ThaWasteland
Enormous Athlete
- Lid sinds
- 28 mei 2014
- Berichten
- 44.373
- Waardering
- 71.914
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 93kg
Wat eten we op bed?19.01 goodnight 🫡
- Lid sinds
- 10 jan 2025
- Berichten
- 31
- Waardering
- 181
- Lid sinds
- 7 mei 2021
- Berichten
- 16.116
- Waardering
- 32.520
- Massa
- 160kg
Teken dat je het niet goed verteerd en je lichaam de voedingstoffen niet goed opneemt en je kort door de bocht gezegd zinloos staat te bulken.
- Lid sinds
- 10 jan 2025
- Berichten
- 31
- Waardering
- 181
Dit had ik ook toen ik op onderhoud zat. Ik eet gewoon heel veel eiwit / kg lichaamsgewicht. Daarvan kun je zeggen is misschien overkill
- Lid sinds
- 16 mei 2009
- Berichten
- 16.460
- Waardering
- 39.175
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 110kg
- Vetpercentage
- 6%
Misschien ben je wel wat lactose intolerant.
Verder is constant scheten moeten laten toch een teken dat er iets is wat je niet goed verteerd.
Henk123456
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 8 sep 2014
- Berichten
- 5.009
- Waardering
- 4.308
- Massa
- 148kg
- Vetpercentage
- 7%
- Lid sinds
- 16 mei 2009
- Berichten
- 16.460
- Waardering
- 39.175
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 110kg
- Vetpercentage
- 6%
Ronnie kwam van een andere planeet.
Henk123456
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 8 sep 2014
- Berichten
- 5.009
- Waardering
- 4.308
- Massa
- 148kg
- Vetpercentage
- 7%
Supergenen inderdaad
- Lid sinds
- 7 mei 2021
- Berichten
- 16.116
- Waardering
- 32.520
- Massa
- 160kg
Ik eet 3/3.5x bw aan eiwitten en ik schijt niet alles onder.
Kwark/lactose kan een ding zijn, eventueel smaak druppels die je erin doet, zero sauzen, maar wellicht is het zo simpel dat je product x niet goed verteerd. Verander paar dagen product x naar een andere bron van die macros en kijk wat het doet.
Je kunt wel veel eten, maar als je lichaam het niet goed opneemt gebeurd er vrij weinig dan dat je alleen jezelf de ellende in werkt. Als je lichaam een seintje geeft dat er iets niet goed is anticipeer je hierop, als je bloeit plak je toch ook een pleister en als je darmen het ergens niet mee eens zijn ga je gewoon door ofwa.
Losnah
Novice
- Lid sinds
- 28 jan 2025
- Berichten
- 17
- Waardering
- 52
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 101kg
- Vetpercentage
- 14%
Wat zit er hier voor lekkers boven op dan?
Zie ik goed dat je je bevroren fruit ook echt bevroren op eet?
Ik houd van ijs maar bevroren fruit hmm niet mijn favoriet haha
apfelstrudel
Superior Athlete
- Lid sinds
- 15 nov 2008
- Berichten
- 45.417
- Waardering
- 61.740
Wanneer ga je je haar blauw verven?
Henk123456
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 8 sep 2014
- Berichten
- 5.009
- Waardering
- 4.308
- Massa
- 148kg
- Vetpercentage
- 7%
En je baard eindelijk eens afscheren misschien kom je dan ook aan het werk en uit de uitkering.
- Lid sinds
- 10 jan 2025
- Berichten
- 31
- Waardering
- 181
Als ik je goed begrijp zeg je dat het handig is om een paar dagen geen lactose houdende producten te gebruiken en kijken of er iets verandert?
Reden: .
Tommyx
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 14 mrt 2023
- Berichten
- 1.182
- Waardering
- 4.337
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 81kg
Dit is cream of rice met bevroren fruit, whey drip en pindakaas
- Lid sinds
- 17 okt 2012
- Berichten
- 7.516
- Waardering
- 6.327
