Fitness Seller

Sticky Post je maaltijden (met pics!)

20250524_125008.jpg

Lunch. Straks nog ff trainen, zwemmen en dan kwali Monaco met een cocktail.
Poahhhhhhhh
 
Self made granola. Recept ingevoerd in fitnesspal en als het afgekoeld is wegen en dan weet ik de macro's per portie.



1000028864.jpg



Cake gemaakt. Per plak 114 calorieën, 13.9gr koolhydraten, 2.5gr vet en 9.6gr eiwit

1000028853.jpg
 
Iemand nog kruidentips voor rul gehakt voor door de pasta? Ik vind die verstegen mixen veel te zout
Vind wat italiaanse kruiden altijd wel goed te doen ook. Al maakt het bij mij allemaal weinig uit aangezien ik overal een liter ketchup/sambal/sriracha overheen gooi
 
XXL of ESN, lichte voorkeur voor XXL
Als we het hebben over merken is mijn top 3:

1. ESN (By far)
2. Morenutrition
3. XXL (had eigenlijk op 1 moeten plaatsen, door mij verkopen ze flav powder, maar ik moet wel eerlijk zijn haha)

Persoonlijk ben ik niet van de fruit en choco smaken, hier kan ik dus niet echt over oordelen omdat ik een "goede chocolade" zowiezo al vies zou vinden.

Hier een 6 tal favorieten van mij op volgorde:

1. ESN - witte choco
2. Morenutrition - witte choco
3. ESN - Honey cereal
4. Morenutrition - Vanilla choc chip cookies
5. ESN - Black& white vanille / Cinnamon cereal
6. XXL - caramel

Alle Myprotein & bodylab flav powder vermijden!! Deze zijn echt t*ring goor
 
Terug
Naar boven