MuscleMeat

Sticky Post je maaltijden (met pics!)

uploadfromtaptalk1406135825542.jpg

Dat is geen maaltijd.
 
Avondmaal van vandaag

Bataat, courgette gebakken in kokosolie en gegrilde zalm met wat sojasaus

uploadfromtaptalk1406143291604.jpg
 
Postworkout leg day:


ImageUploadedByTapatalk1406191872.375917.jpg
 
Tussendoortje: protein soup met toast en kip
proteinsoup.jpg


Pizza omeletje:
pizzaomelet.jpg


Croque met tonijn/tomaat:
croquetonijn.jpg


Ovenbroodje met vis en pesto:
10567328_10204290288598316_2056580430_n.jpg


Voor de gains:
fristi.jpg
 
Ossobuco voor vanavond.

uploadfromtaptalk1406211473048.jpg
 
Mooie maaltijden bozz, allemaal van 1 dag?
 
Weer 3 avondmeals gemaakt:
- 400 gram extra mager gehakt
- 240 gram rijst (ongekookt gewogen)
- 1000 gram wortelen
- 2 broccoli's
Met 1x rendang vlees boemboe mix

IMG_20140724_184243.jpg
 
Terug
Naar boven