boxona
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 19 jul 2010
- Berichten
- 1.020
- Waardering
- 66
- Lengte
- 1m58
- Massa
- 56kg
- Vetpercentage
- 23%
Een deel van mijn maaltijden van komende week.
Een deel? Haha t*ring, hoeveel meals eet jij per dag?
Sticky Post je maaltijden (met pics!)
- Topic starter TrickyTatsu
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 76.759
- Weergaven 4.259.992
- Volgers 1.104
-
- Tags
- maaltijd
Een deel? Haha t*ring, hoeveel meals eet jij per dag?
boxona
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 19 jul 2010
- Berichten
- 1.020
- Waardering
- 66
- Lengte
- 1m58
- Massa
- 56kg
- Vetpercentage
- 23%
wovano
wvncoaching.nl
Super Mod
Elite Member
15 jaar lid
Coach
Anabolen
Supplementen
Voeding
Training
10.000 likes
10.000 berichten
- Lid sinds
- 10 jun 2010
- Berichten
- 19.871
- Waardering
- 49.814
Jup
Zijn er in totaal 28, gedeeld door 7 zijn er 4 per dag. Ontbijt maak ik voor elke dag en avondeten om de 3 dagen met wat meer groenten.
Jouw eten ziet er overigens weer overheerlijk uit
dat van mij is meer functionele massaproductie 
- Lid sinds
- 25 jun 2012
- Berichten
- 2.930
- Waardering
- 2.325
- Lengte
- 1m85
Jup
Wat heb je er in zitten? Gewoon rijst met potje chicken tonight o.i.d?
wovano
wvncoaching.nl
Super Mod
Elite Member
15 jaar lid
Coach
Anabolen
Supplementen
Voeding
Training
10.000 likes
10.000 berichten
- Lid sinds
- 10 jun 2010
- Berichten
- 19.871
- Waardering
- 49.814
De 2 linker rijen bakjes zijn alleen maar rijst met kerriekruiden, peper en een beetje zout (100 gr ongekookt gewogen, 300 gram gekookt). Daar komt elke dag verdeeld een pakje gekookte kipfiletblokjes van musclemeat bij.
De rij daarnaast is 100 gram rijst, 50 gram avocado en ~130 gram tonijn. Koop die tonijn in pakken van 1 kg die ik dan verdeel over de 7 bakjes.
De rechter rij is 100 gram rijst, 250 gram sperziebonen en 100 gram koolvis met een boemboe sajoer boontjes mix van de lidl.
Gameboy
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 16 mei 2014
- Berichten
- 1.656
- Waardering
- 95
- Lengte
- 1m93
- Massa
- 103kg
Stefanovic
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 6 jan 2010
- Berichten
- 1.300
- Waardering
- 85
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 81kg
- Vetpercentage
- 8%
wovano
wvncoaching.nl
Super Mod
Elite Member
15 jaar lid
Coach
Anabolen
Supplementen
Voeding
Training
10.000 likes
10.000 berichten
- Lid sinds
- 10 jun 2010
- Berichten
- 19.871
- Waardering
- 49.814
Wat vindt je werkgever van al dat gevreet?
Werk als bijbaan in een supermarkt en daar zijn ze er wel aan gewend. Iedereen pakt bij de betaalde eetpauze pizza en ik mijn eigen bakjes rijst.
Verder studeer ik en op mijn stage en op school keken ze me in het begin ook wel raar aan maar iedereen is er nu wel aan gewend.
Het interesseert me ook eigenlijk niets wat anderen ervan vinden
kukipushup
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 5 aug 2012
- Berichten
- 1.329
- Waardering
- 102
- Lengte
- 1m65
- Massa
- 62kg
- Vetpercentage
- 9%
tijmenk
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 29 mei 2013
- Berichten
- 463
- Waardering
- 13
- Lengte
- 1m81
- Massa
- 74kg
tijmenk
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 29 mei 2013
- Berichten
- 463
- Waardering
- 13
- Lengte
- 1m81
- Massa
- 74kg
kaygell
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 8 sep 2011
- Berichten
- 630
- Waardering
- 34
- Lengte
- 1m73
- Massa
- 65kg
- Vetpercentage
- 8%
http://instagram.com/p/u3ZjP_hUjI/
Simpel maar lekker, kippenvleugels met gegrilde venkel. Aardappelpannekoek en bearnaisesaus.
Simpel maar lekker, kippenvleugels met gegrilde venkel. Aardappelpannekoek en bearnaisesaus.
- Lid sinds
- 17 okt 2012
- Berichten
- 7.516
- Waardering
- 6.327
Werk als bijbaan in een supermarkt en daar zijn ze er wel aan gewend. Iedereen pakt bij de betaalde eetpauze pizza en ik mijn eigen bakjes rijst.
Verder studeer ik en op mijn stage en op school keken ze me in het begin ook wel raar aan maar iedereen is er nu wel aan gewend.
Het interesseert me ook eigenlijk niets wat anderen ervan vinden
Waar heb je die bakjes gehaald=
wovano
wvncoaching.nl
Super Mod
Elite Member
15 jaar lid
Coach
Anabolen
Supplementen
Voeding
Training
10.000 likes
10.000 berichten
- Lid sinds
- 10 jun 2010
- Berichten
- 19.871
- Waardering
- 49.814
Zijn van Albert Heijn, verpakt per 3. Zijn verkrijgbaar in verschillende maten
Strongwoman
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 22 okt 2013
- Berichten
- 801
- Waardering
- 308
- Lengte
- 1m64
- Massa
- 80kg
wovano
wvncoaching.nl
Super Mod
Elite Member
15 jaar lid
Coach
Anabolen
Supplementen
Voeding
Training
10.000 likes
10.000 berichten
- Lid sinds
- 10 jun 2010
- Berichten
- 19.871
- Waardering
- 49.814
Curver Fresh&Go! Goed merk, als je deksel kapot gaat sturen ze gewoon een heel nieuw bakje + deksel!
Even gegoogled en dat zijn ze inderdaad, erg degelijk materiaal en kunnen prima in de diepvries en magnetron voor 5 min op 750W indien nodig. Langer zou ook geen probleem zijn.
- Lid sinds
- 17 okt 2012
- Berichten
- 7.516
- Waardering
- 6.327
wovano
wvncoaching.nl
Super Mod
Elite Member
15 jaar lid
Coach
Anabolen
Supplementen
Voeding
Training
10.000 likes
10.000 berichten
- Lid sinds
- 10 jun 2010
- Berichten
- 19.871
- Waardering
- 49.814
Bij AH 3 stuks voor €3,09.
- Lid sinds
- 17 okt 2012
- Berichten
- 7.516
- Waardering
- 6.327
Oh dan niks gezegd, bij Bol.com stukje duurder iig.
- Lid sinds
- 19 feb 2014
- Berichten
- 15.698
- Waardering
- 4.991
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 64kg
