MuscleMeat

Sticky Post je maaltijden (met pics!)

Verhoogde kans op gezondheidsproblemen, ja.

Nope, verhoogde kans op hogere bloeddruk en daardoor weer verhoogde kans op hart- en vaatziekten. Gemiddeld genomen.

Voor mij hielp t iig niet. Eet veel te zout, maar nog steeds te lage bloeddruk. Volgens dokter werkt dat ook helemaal niet op die manier. Je moet er maar net aanleg voor hebben.
 
Geen idee waarom alles gedraaid is maargoed.

uploadfromtaptalk1416398637298.jpg


uploadfromtaptalk1416398663339.jpg


uploadfromtaptalk1416398682831.jpg


uploadfromtaptalk1416398709608.jpg


uploadfromtaptalk1416398723820.jpg
 
http://instagram.com/p/vq4dP6BUri/

Angus steak met in de pan gebakken spruitjes/Ajuin/look en oven gebakken aardappelschijfjes.
Jammer dat zo een electrische gril niet heet genoeg wordt om het vlees echt te schroeien.
 
Healthy chickenburgers!

(Italiaanse bollen met 'pulled chicken')

Als je wilt weten wat er allemaal in/op, dan kun je via Instagram (physiqueandnutritionnl, kan ook vanaf pc als je geen insta hebt. Via google)
 
Laatst bewerkt:
Healthy burgers (de cheese op deze en de chickenburger fitted in my macros hehe)

Als je wilt weten wat er allemaal in/op, dan kun je via Instagram (physiqueandnutritionnl, kan ook vanaf pc als je geen insta hebt. Via google)
 
Laatst bewerkt:
Healthy mac 'n cheese (grote portie +- 850 kcal, maar if it fits, it fits!) zonder de normale 'vette' nederlandse kaas

Als je wilt weten wat er allemaal in/op, dan kun je via Instagram (physiqueandnutritionnl, kan ook vanaf pc als je geen insta hebt. Via google)
 
Laatst bewerkt:
Mijn eerste goed gelukte eiwitrepen, zijn echt heerlijk
Niet echt heel gezond, wel heel makkelijk om te maken
973abt.jpg

per reep:
kcal 348
Eiwit 23.6
Koolhydraten 33.4 waarvan 17.4 suikers
Vet 13 gr
 
Terug
Naar boven