1. Welkom!

    Bodybuilding.nl is een Nederlands-Vlaams forum voor iedereen die interesse heeft in krachtsport, bodybuilding of fitness, of gewoon wat aan zijn of haar gezondheid wilt doen. Je zal je eerst moeten aanmelden als je berichten wilt plaatsen. Klik op de rode button hieronder om verder te gaan. Als je berichten wilt bekijken kies dan een subforum uit de lijst hieronder.

    Aanmelden is GRATIS! Er zijn honderden extra opties beschikbaar voor aangemelde leden, en het duurt slechts 30 seconden of minder!

    "Ik kijk hier ook nog niet zo lang rond, en ben nog niet zo gek lang met de sport bezig. Ik heb ervaren dat je hier echt goed geholpen wordt." Mich Lees het bericht

    Snel, eenvoudig en gratis

Sticky Post je maaltijden (met pics!)

Discussie in 'Voeding' gestart door TrickyTatsu, 19 nov 2012.



  1. Baby Olifant

    Baby Olifant Dutch Bodybuilder Elite Member Challenge Winner

    Berichten:
    533
    Leuk Bevonden:
    488
    Geslacht:
    Vrouw
    Lengte:
    1m65
    Massa:
    160kg



    mllauw.jpg



     
    JWalker, Jasperh, Skatermarvin en 5 anderen vinden dit leuk.
  2. darude0306

    darude0306 Competitive Bodybuilder Winner Of The Internet

    Berichten:
    2.212
    Leuk Bevonden:
    2.352
    Geslacht:
    Man
    Lengte:
    1m93
    Massa:
    98kg
    Is dat gado gado, met patat? :eek::D
     
    Basma vindt dit leuk.
  3. Baby Olifant

    Baby Olifant Dutch Bodybuilder Elite Member Challenge Winner

    Berichten:
    533
    Leuk Bevonden:
    488
    Geslacht:
    Vrouw
    Lengte:
    1m65
    Massa:
    160kg
    Nee, maar close enough! Frietjes met saté en Thaise pindasaus.
    (Aan de rechterkant zie je een van de satéstokjes zitten.) Ik zie ik zie wat jij niet ziet.
    :eating:
     
    Skatermarvin, darude0306 en kardemompeul vinden dit leuk.
  4. 040B

    040B Competitive Bodybuilder

    Berichten:
    1.896
    Leuk Bevonden:
    1.379
    Geslacht:
    Man
    Lengte:
    1m79
    Massa:
    82kg
    Porn :fries:
     
    Baby Olifant vindt dit leuk.
  5. darude0306

    darude0306 Competitive Bodybuilder Winner Of The Internet

    Berichten:
    2.212
    Leuk Bevonden:
    2.352
    Geslacht:
    Man
    Lengte:
    1m93
    Massa:
    98kg
    Ohja...ik zie 't! Ik had ingezoomd op de pindasaus en taugé, dus dacht automatisch gado gado...ziet er heerlijk uit! drool:
     
    Baby Olifant vindt dit leuk.
  6. Skatermarvin

    Skatermarvin Enormous Athlete

    Berichten:
    35.964
    Leuk Bevonden:
    14.112
    Geslacht:
    Man
    Lengte:
    1m80
    Massa:
    83kg
    Vetpercentage:
    50%
    Baby Olifant vindt dit leuk.
  7. darude0306

    darude0306 Competitive Bodybuilder Winner Of The Internet

    Berichten:
    2.212
    Leuk Bevonden:
    2.352
    Geslacht:
    Man
    Lengte:
    1m93
    Massa:
    98kg
    Vaderdagontbijt = winnaarsontbijt! :eating:

    Smoothie van jus en ananas, proteïne pannenkoeken met aardbeitjes en zelfgemaakte chocosaus (99% cacao), bruin brood met (proteïne)pindakaas!

    IMG_3322.JPG
     
    Basma, kardemompeul, Baby Olifant en 3 anderen vinden dit leuk.
  8. Sayer

    Sayer Super Moderator Super Mod

    Berichten:
    12.688
    Leuk Bevonden:
    1.979
    Geslacht:
    Man
    Lengte:
    1m78
    Massa:
    82kg
    Vetpercentage:
    12%
    Paar muscle meal maaltijden :meal:







     
    Basma, Hans_i, kardemompeul en 5 anderen vinden dit leuk.
  9. vntl

    vntl Freaky Bodybuilder

    Berichten:
    6.278
    Leuk Bevonden:
    6.186
    Geslacht:
    Man
    Lengte:
    1m85
    Massa:
    110kg
    Vetpercentage:
    10%
  10. marina1975

    marina1975 Never give up! Elite Member

    Berichten:
    21.083
    Leuk Bevonden:
    5.607
    Geslacht:
    Vrouw
    Lengte:
    1m68
  11. vntl

    vntl Freaky Bodybuilder

    Berichten:
    6.278
    Leuk Bevonden:
    6.186
    Geslacht:
    Man
    Lengte:
    1m85
    Massa:
    110kg
    Vetpercentage:
    10%
    en nog 2 ben en jerry's maar idd hij was toch wat kleiner als verwacht.. was binnen 5 minuten weg :(
     
    Skatermarvin en marina1975 vinden dit leuk.
  12. KategorieC

    KategorieC Advanced Bodybuilder

    Berichten:
    766
    Leuk Bevonden:
    316
    Geslacht:
    Man
    Lengte:
    1m80
    Massa:
    92kg
    Vetpercentage:
    14%
    20170618_231308.jpg

    100gr basmati rijst
    200gr pittige kip
    125gr ananas
    Light samoerai saus van XXL
     
    Baby Olifant, Hans_i, marina1975 en 2 anderen vinden dit leuk.
  13. marina1975

    marina1975 Never give up! Elite Member

    Berichten:
    21.083
    Leuk Bevonden:
    5.607
    Geslacht:
    Vrouw
    Lengte:
    1m68
    Ik dacht toch echt dat die saus gesmolten kaas was :roflol: :o
     
    lienlien, Jasperh en NoSurrender vinden dit leuk.
  14. KategorieC

    KategorieC Advanced Bodybuilder

    Berichten:
    766
    Leuk Bevonden:
    316
    Geslacht:
    Man
    Lengte:
    1m80
    Massa:
    92kg
    Vetpercentage:
    14%
    Helaas niet;)

    20170619_110142.jpg

    Ontbijt:
    100gr brinta met 30gr whey delicious chocola

    En voor strax na mn benentraining:
    200gr rijstepap met 30gr whey delicious chocola
     
    kardemompeul, marina1975 en ProudPizza vinden dit leuk.
  15. ThuggishRuggish

    ThuggishRuggish Advanced Bodybuilder Elite Member

    Berichten:
    1.281
    Leuk Bevonden:
    526
    Geslacht:
    Man
    Lengte:
    1m85
    Massa:
    82kg
    Stokbroodje gezond ogv 950 calorieën

    20170619_121509.jpg
     
    kardemompeul en Baby Olifant vinden dit leuk.
  16. Mudita

    Mudita Competitive Bodybuilder Wiki Medewerker

    Berichten:
    1.620
    Leuk Bevonden:
    699
    Geslacht:
    Man
    Lengte:
    1m81
    Massa:
    81kg
    Waar haal jij die rijstepap vandaan?
     
  17. KategorieC

    KategorieC Advanced Bodybuilder

    Berichten:
    766
    Leuk Bevonden:
    316
    Geslacht:
    Man
    Lengte:
    1m80
    Massa:
    92kg
    Vetpercentage:
    14%
    Zelf gemaakt....melk en rijstepap-rijst
     
  18. Mudita

    Mudita Competitive Bodybuilder Wiki Medewerker

    Berichten:
    1.620
    Leuk Bevonden:
    699
    Geslacht:
    Man
    Lengte:
    1m81
    Massa:
    81kg
    Ja ik bedoel dus die rijstepap rijst :P?
     
  19. darude0306

    darude0306 Competitive Bodybuilder Winner Of The Internet

    Berichten:
    2.212
    Leuk Bevonden:
    2.352
    Geslacht:
    Man
    Lengte:
    1m93
    Massa:
    98kg
    Food prep weer gedaan...dagje later dan gepland :eating:

    IMG_3326.JPG
     
    Zeenius, kardemompeul, Basma en 2 anderen vinden dit leuk.
  20. KategorieC

    KategorieC Advanced Bodybuilder

    Berichten:
    766
    Leuk Bevonden:
    316
    Geslacht:
    Man
    Lengte:
    1m80
    Massa:
    92kg
    Vetpercentage:
    14%
    Owzo...bij de duitse Aldi (ik woon zowat naast de grens en boodschappen en eten algemeen is in Duitsland een stuk goedkoper)
     

Deel Deze Pagina