Fitness Seller

Sticky Post je maaltijden (met pics!)

Vandaag netjes IIFIYM en dus binnen de macro's gebleven. Na zo'n wedstrijd heb je tijdens het laden zoveel zoetigheid gehad, dat je gewoon weer trekt heb ik fruit, groenten, kwark, pindakaas, brood, kaas, koffie, thee (sowieso drinken).
 
.

IMG_20180917_192313.jpg
 
Dat ziet er erg goed uit, krijg er trek in en voor 800 kcal best prima. 100 Gram gorgonzola tikt wel aan :P. Vraagje: wat voor saus zit er over of is dat die 'Makarna' en waar heb je die vandaan? Ik ga dit ook maken :P.
Die makarna is farfalle pasta, maar dan een turks merk omdat ik die bij de turk kocht toevallig. De saus is eigenlijk alleen de gorgonzola die ik laat smelten. Natuurlijk kan je ook wat minder gebruiken :D Daarnaast heb ik als kruiden peper, zout, knoflookpoeder en paprikapoeder gebruikt; dat laatste zorgt er voor dat het wat oranje kleurt :)
 
Laatst bewerkt:
  • Like
Waarderingen: Bubs
Terug
Naar boven