- Lid sinds
- 28 apr 2017
- Berichten
- 807
- Waardering
- 1.759
- Lengte
- 1m97
- Massa
- 125kg
Sticky Post je maaltijden (met pics!)
- Topic starter TrickyTatsu
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 77.166
- Weergaven 4.285.253
- Volgers 1.104
-
- Tags
- maaltijd
- Lid sinds
- 14 mrt 2010
- Berichten
- 24.605
- Waardering
- 12.551
- Lid sinds
- 14 mrt 2010
- Berichten
- 24.605
- Waardering
- 12.551
- Lid sinds
- 14 mrt 2010
- Berichten
- 24.605
- Waardering
- 12.551
040B
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 3 aug 2015
- Berichten
- 5.199
- Waardering
- 9.088
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 89kg
wovano
wvncoaching.nl
Super Mod
Elite Member
15 jaar lid
Coach
Anabolen
Supplementen
Voeding
Training
10.000 likes
10.000 berichten
- Lid sinds
- 10 jun 2010
- Berichten
- 19.887
- Waardering
- 49.856
- Lid sinds
- 28 apr 2017
- Berichten
- 807
- Waardering
- 1.759
- Lengte
- 1m97
- Massa
- 125kg
- Lid sinds
- 17 okt 2012
- Berichten
- 7.512
- Waardering
- 6.323
- Lid sinds
- 18 dec 2012
- Berichten
- 20.858
- Waardering
- 21.488
- Lengte
- 1m71
- Massa
- 78kg
- Vetpercentage
- 12%
@The Admiral je was de bacon vergeten? beter ooit dan nooit 
- Lid sinds
- 31 mei 2012
- Berichten
- 7.216
- Waardering
- 28.776
- Lengte
- 1m57
Avondeten voor morgen (courgettes met kippengehakt, Griekse pasta, geitenkaas,...)
Lunch vandaag (simpele salade, 75gr brood)
Lunch voor morgen (ziet er niet uit maar smaakt wel lekker): havermout"risotto" met gemengde champignons, parmezaan en gerookte ham.
Dit was een deel van de suiker- en vetvrije cakejes
Nu nog apfelstrudel aan het maken en straks avondeten (kipspiesjes met pindasaus en rijst).
Lunch vandaag (simpele salade, 75gr brood)
Lunch voor morgen (ziet er niet uit maar smaakt wel lekker): havermout"risotto" met gemengde champignons, parmezaan en gerookte ham.
Dit was een deel van de suiker- en vetvrije cakejes
Nu nog apfelstrudel aan het maken en straks avondeten (kipspiesjes met pindasaus en rijst).
040B
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 3 aug 2015
- Berichten
- 5.199
- Waardering
- 9.088
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 89kg
- Lid sinds
- 21 okt 2017
- Berichten
- 8.201
- Waardering
- 9.211
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 93kg
- Vetpercentage
- 20%
Tweede gang barbeque.
Eerste gang waren spareribs die 4 uur op lage temp gegaard waren. Foto’s helemaal vergeten...
- Lid sinds
- 10 feb 2017
- Berichten
- 448
- Waardering
- 463
- Lengte
- 1m67
- Massa
- 56kg
- Vetpercentage
- 19%
Niet weer, hè?!
Tweede gang barbeque.
Eerste gang waren spareribs die 4 uur op lage temp gegaard waren. Foto’s helemaal vergeten...
Maar het is er ook wel echt weer voor! Jij gaat de hele winter door denk ik.
- Lid sinds
- 25 sep 2016
- Berichten
- 26.785
- Waardering
- 46.989
- Lengte
- 1m89
- Massa
- 117kg
- Vetpercentage
- 12%
Clean dagje na AYCE van gisteren. Gisteren Griekse mezedes, helaas geen foto's maar zeer goed onbeperkte gerechtjes. Pikante kipvleugels, zalm, lamskotelet, bifteki (gehakt) gevuld met feta, Griekse soep, bonen, knoflookscampi's, kipsouvklaki van het spies, gegrilde groenten, Griekse salade, feta uit de oven, Griekse worstjes, viskuit etc. etc.
Nu dan maar een foto van een wokje nu, nog genoeg kcals over hiervoor:
Nu dan maar een foto van een wokje nu, nog genoeg kcals over hiervoor:
- Lid sinds
- 9 jul 2009
- Berichten
- 15.746
- Waardering
- 14.131
- Lid sinds
- 9 okt 2011
- Berichten
- 584
- Waardering
- 178
Tweede gang barbeque.
Eerste gang waren spareribs die 4 uur op lage temp gegaard waren. Foto’s helemaal vergeten...
Wanneer krijgen wij eens een tomahawk steak te zien dan?
- Lid sinds
- 31 mei 2012
- Berichten
- 7.216
- Waardering
- 28.776
- Lengte
- 1m57
ScumbagAnnie
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 14 mei 2018
- Berichten
- 2.096
- Waardering
- 6.419
- Lengte
- 1m67
- Massa
- 70kg
apfelstrudel
Superior Athlete
- Lid sinds
- 15 nov 2008
- Berichten
- 45.393
- Waardering
- 61.702
Mmm apfelstrudelAvondeten voor morgen (courgettes met kippengehakt, Griekse pasta, geitenkaas,...)
Lunch vandaag (simpele salade, 75gr brood)
Lunch voor morgen (ziet er niet uit maar smaakt wel lekker): havermout"risotto" met gemengde champignons, parmezaan en gerookte ham.
Dit was een deel van de suiker- en vetvrije cakejes
Nu nog apfelstrudel aan het maken en straks avondeten (kipspiesjes met pindasaus en rijst).
