Sticky Post je maaltijden (met pics!)

wovano · 12 okt 2018

Bubs zei:
Het moet zalig zijn om 3000kcal per dag te mogen eten

Ik zit op 2800 maar dat is gewoon de hele dag honger hebben hoor, en er zit al 1 kg groente in.

darude0306 · 12 okt 2018

Royke19 zei:
Steak met zoete aardappel ziet er wel super uit.

Was 600gr biefstuk

lienlien zei:
Dat ziet er allemaal stuk voor stuk overheerlijk uit! Top

Thanks! Hou wel van koken, dus dan is het geen straf om al dat heerlijks te maken

Bubs · 12 okt 2018

wovano zei:
Ik zit op 2800 maar dat is gewoon de hele dag honger hebben hoor, en er zit al 1 kg groente in.

Ocharme

wovano · 12 okt 2018

Bubs zei:
Ocharme

Ik weeg (als je stats kloppen) meer dan het dubbele van jou. Hoeveel kcals eet jij?

Natty87 · 12 okt 2018

100gr oats met kokos van muscle meat en war chocopops en Tresor + cafeïne
Perfect pwo

ScumbagAnnie · 12 okt 2018

Collega's waren jarig en zorgden voor lunch.

Bubs · 12 okt 2018

wovano zei:
Ik weeg (als je stats kloppen) meer dan het dubbele van jou. Hoeveel kcals eet jij?

1700/dag, maar het is niet omdat ik maar de helft weeg dat mijn maag maar half zo groot is

Integendeel, vraag maar aan @HillR

Nomen Nescio · 12 okt 2018

Gebakken garnalen in tomatenbasilicumsaus met veeeeeel knoflook, cola 0.

BB_ · 12 okt 2018

Kangoeroebiefstuk, gepeperd en met knoflook, ui, champignons.
Pasta met Provençaalse roerbakgroenten en kruiden. Beetje XXL-light saus.
Sla en komkommer (niet op foto).
Pepsi Max Lemon. (Jaja, geen CC Zero, ik weet het. Deze is deze week in de aanbieding bij AH, dus vandaar.)

BB_ · 12 okt 2018

Nomen Nescio zei:
Gebakken garnalen in tomatenbasilicumsaus met veeeeeel knoflook, cola 0.

Ziet er altijd megalekker uit wat je post; ik vraag me wel af of ik vol zou zitten van zo'n bord. Wat zijn de macro's en maak je de saus zelf of niet? Geen starchy carbs erbij?

BB_ · 12 okt 2018

HertogSandBox zei:
Zekers, kijk ff bij de lidl in het vriesschap. Daar heb je naar mijn weten 3 verschillende samenstellingen ofso, allemaal lekker voor goed prijsje

Thanks. Ben normaal gesproken niet van de smoothies en vloeibaar kcal, maar ik moet binnenkort vloeibaar eten, dus ga ook e.e.a. proberen. Klinkt goed!

Nomen Nescio · 12 okt 2018

Andijviestamppot met uitgebakken spekjes, karbonaadje, rode bietensalade cola 0.

Nomen Nescio · 12 okt 2018

Bert zei:
Ziet er altijd megalekker uit wat je post; ik vraag me wel af of ik vol zou zitten van zo'n bord. Wat zijn de macro's en maak je de saus zelf of niet? Geen starchy carbs erbij?

Tnx!
Meestal eet ik wel 2 borden maar post er maar 1.
Macro's weet ik niet, heb een vrij waardeloze foodtracker.
Toevallig vanavond stamppot dus aardapels gegeten maar behalve 's ochtends een ciabatta o.i.d eigenlijk nauwelijks carbs.