- Lid geworden
- 26 jul 2015
- Berichten
- 4.610
- Waardering
- 10.871
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 102kg
- Vetpercentage
- 8%
Pre workout maaltijd:
Zo in elkaar geflanst (aard 12 min, spinazie 2-3 min, kip was al geprept 1 min in de magnetron) dus de excuusjes dat er geen tijd is om eten te koken begrijp ik niet.
400gr aardappel
150gr spinazie
120gr kip
Wat ketchup erbij en klaar
Zo in elkaar geflanst (aard 12 min, spinazie 2-3 min, kip was al geprept 1 min in de magnetron) dus de excuusjes dat er geen tijd is om eten te koken begrijp ik niet.
400gr aardappel
150gr spinazie
120gr kip
Wat ketchup erbij en klaar