Dat komt omdat ik DL pas 4 maanden train, evenals squatten.
Daarvoor deed ik alleen legpress, omdat ik toen ergens anders trainde waar ik ook alleen legpress kon doen voor benen, en dat apparaat ging niet zwaarder dan 180kg
Dus qua kracht lopen mijn benen nog fors achter.
Maar dat begint wel bij te trekken.
Vandaag dus op een benchwedstrijd aanwezig geweest als spotter/belader.
In totaal 4 groepenX 3 beurten, dus 12x de halter van het laagste gewicht naar het hoogste gewicht laden en tussendoor ook telkens schijven eraf halen om grotere schijven te plaatsen.
En dat onder de warme schijnwerpers.
Was helemaal doorweekt en mischien wel vermoeider als alle wedstrijddeelnemers.
Dus de volgende keer lekker meedoen, word je minder moe van
Maar was wel leuke ervaring, om te zien hoe het in zijn werk gaat, hoe de jurering gaat.
En het kennismaken met grootheden in de sport, zoals Lelja strik (wat een rug heeft dat mens, oempff) en Henk keizer (Hoofdscheidsrechter) een voormalig groot kampioen.