Pushups & Pullups only & 4% bodyfat!

[kukipushup]

lijkt wel ingevallen borst .. mensen vermoeden dat ie aan de AAS zit omdat ie zo droog is wauww.. zo droog is echt niet moeilijk als ecto ga lekker naar sportschool die 5jaar dat hij ze dips en pullups heeft gedaan ben jij al 2x zo breed als hem en droog als je het goed aanpakt

 

[mistery]

strong chest lol

 

[ophethof]

Waar zijn de pinda's?

 

[Ano_1993_6]

wel erg droog... ga eens clean bulken,

 

[EpicCut]

Massa pakken en je bent beest ;D

 

[speafunz]

Idd cleanbulken en gewoon sportschoolabbo pakken:-> fatsoenlijk schema!

 

[begtus]

 

[baksteen123]

doe je nog steeds alleen maar push/pullups?
Je bent wel epic droog

 

[kukipushup]

wauw echt een droom fysiek

 

[begtus]

ik train eigenlijk niet meer zo veel maar neem nu citrulline en creatine en heb weer werk bij een magazijn waar ik fysiek veel bezig ben

 

[Tigerz]

hoelang train je al? iedereen zegt hier wel dat het fcking goed is voor alleen pull ups etc en dat is misschien ook wel maar als je dat al 5 jaar of langer doet kan dit veel eerder te behalen zijn... Maar sowieso net fysiek

 

[Holbewonert]

ik train eigenlijk niet meer zo veel maar neem nu citrulline en creatine en heb weer werk bij een magazijn waar ik fysiek veel bezig ben

Klik om te verkleinen...

Yeah right, ik slik ook creatine voordat ik naar de bushalte loop man..

 

[Misk]

Normaliter reageer ik niet op foto's, maar heb een punt die je misschien mee kan nemen. Het zal je beter staan als je je vp% wat omhoog gooit, zo'n lage vp past niet bij je gezicht (bedoel er niks negatiefs mee)

Veel succes verder

 

[RFFNCK]

Gruwelijk droog, met wat meer massa echt een bazenfysiek!

 

[JackRipper]

Goed droog, wijdte ontbreekt alleen en de benen offcourse.

 

[KoekieMonster]

No offence bro. Maar ga massa pakken. Als je een nette bulk er tegenaan gooit ben je zo 90kg en heb je nog steeds minder dan 10-12% vet.

 

[amani]

'k vind het toch goed droog. keep it up.

 

[Ano_72_1]

Ik volg je al een tijdje en ik vind het het wel te gek.

Misschien is dit een doel om naar toe te werken?


http://www.youtube.com/watch?v=j3MTqRWPiZU