AndroidHealthClinic

'Race' naar de 90kg bodyweight, droog.

ik ben wezen cutten dus wel een stukje minder ben nu aan het bulken en cutten tegelijk volgens mij weeg ik nu 87-88 bij 12-14%

damn, dan heb je niet zo goed gecut lijkt me...
91KG met 15% is 13,65KG vet en 77,35KG VVM
87,5 met 13% is 11,37KG vet en 76,35KG VVM.
Per kilo vet ben je bijna 0,6KG VVM kwijt geraakt.

of lijkt dat nou maar???
PS : we gaan lichtelijk off-topic
 
damn, dan heb je niet zo goed gecut lijkt me...
91KG met 15% is 13,65KG vet en 77,35KG VVM
87,5 met 13% is 11,37KG vet en 76,35KG VVM.
Per kilo vet ben je bijna 0,6KG VVM kwijt geraakt.

of lijkt dat nou maar???
ik heb wel veel cardio gedaan in zeer korte tijd ik hoop niet dat het dus vvm is :(
maar goed word ook al weer wat zwaarder nu ik ander cut dus ik denk dat ik me niet zo druk hoef te maken
 
Maar waarom doet iemand die al bijna 90 weegt mee aan een race naar de 90???
Komop man, durf een echt doel te stellen :p

en nee, ik neem het niet te serieus...
voor het geval mensen dat weer denken :D
 
Maar waarom doet iemand die al bijna 90 weegt mee aan een race naar de 90???
Komop man, durf een echt doel te stellen :p

en nee, ik neem het niet te serieus...
voor het geval mensen dat weer denken :D

omdat het een doel van mij is 8% bij 90kg lijkt me niet zo makkelijk met mijn lengte
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #86
1.90 87kg

denk dat ik binnen 2 a 3 weekjes wel op 90 sta met een lager vp of hetzelfde als nu.
sups?
PS: Misschien moet er met klassen worden gewerkt.
indelen op startgewicht bij de race.

Mensen van 85+ bij start
Mensen van 80 - 85 bij start
Mensen van 75 - 80 bij start
Mensen van 70 - 75 bij start
Mensen van 70- bij start

want iemand van 70 kan geen race doen tegen iemand van 85.
Tis dan geen rece om te weten wie het eerst 90 haalt.
Je mag het doen van mij, maar ik vind het zo wel best, iedereen die wil meedoen is welkom, maar voor de administratie moet het ook nog te overzien zijn. ;)
ik doe bij deze MEE

stats:
lengte 177cm
gewicht 78kg
vet onder de 10%
clean bulking
sups: whey,nitrocrea,zma,visolie
Cool, maar jij gaat eerst nog naar de 5%?
Als ik nou 1.80 was zou ik meedoen. Helaas is mijn doel met mijn miezerige 1.73 niet om 90kg droog te staan en ben ik bij deze uitgesloten.

Succes aan de deelnemers!
p*ssy.
Ik wil ookwel meedoen,

79kg
bf 14-16%
Sups?


Ik ga nu de administratie doen, wordt een gezellige meet! :D
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #87
Controleer je gegevens in de eerste post!
 
We kunnen de gewichtstoename ook meten in % i.p.v. in absolute getallen...
Bij gelijke gewichtstoename is een zwaarder persoon,
Dan dus procentueel minder vooruitgegaan dan een lichter persoon.
Zo wordt het voor de mensen die al dichter bij de 90 kg zitten,
Toch nog moeilijker om te winnen...
 
We kunnen alle deelnemers uiteraard ook indelen in klassen,
Op die manier heb je maar een beperkt aantal gelijkwaardige concurrenten...
 
Ik wil wel mee doen, maar dan moet er 28 kilo af. Telt dat ook?
 
Wordt een hele drukke meet. Zullen we gaan wokken? We staan allemaal droog (klinkt leuk), dus dan eten we die tent meteen failliet hahaha:D.
 
Grappig dat iedereen het in klassen wil indelen om het eerlijk te houden, terwijl het in eerste instantie een motivatie topic was, en het niet om 'winnen' draaide.
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #95
Grappig dat iedereen het in klassen wil indelen om het eerlijk te houden, terwijl het in eerste instantie een motivatie topic was, en het niet om 'winnen' draaide.

Ik heb inderdaad 'race' niet voor niet tussen haakjes gezet, winnen of verliezen is er niet bij.
Het is, en blijft een topic voor de motivatie om te bulken, of te cutten in sommige gevallen.
 
Wordt een hele drukke meet. Zullen we gaan wokken? We staan allemaal droog (klinkt leuk), dus dan eten we die tent meteen failliet hahaha:D.

Goed idee :D moeten sowieso een meet doen.

Grappig dat iedereen het in klassen wil indelen om het eerlijk te houden, terwijl het in eerste instantie een motivatie topic was, en het niet om 'winnen' draaide.

Ik ga toch al winnen erca, dus het boeit allemaal niet :p
 
Soms haat ik het om endo/meso te zijn... Als ik zo ga bulken wordt ik moddervet:(.
 
Terug
Naar boven