Race naar een 200 raw bench

[huggybear1968]

bdw 150kg - 1rm momenteel 190kg, all time record is overigens 200kg, maar daar zit ik momenteel dus helaas nog onder, maar ben wel gemotiveerd om die 200kg nogmaals te gaan drukken

 

[dj_phreak]

Shit, ja. Dit topic. Toch maar eens gaan bankdrukken! Schiet er altijd bij in ten faveure van de neck press. Aan de andere kant wel benieuwd of de carry over nog steeds zo groot is.

 

[pol0100]

Vandaag spoto press met 180
Ik kom eraan!

https://www.youtube.com/watch?v=4EM_l-LjErU&feature=youtu.be

 

[Triple Aces]

2kg in de juiste richting

https://www.youtube.com/watch?v=Ggch51QiaDo

185 @ 106.7

 

[huggybear1968]

195kg ...filmpje staat in mijn log.

 

[Anoniem141820]

Ik doe mee

180 benchpress @ 128 bw

 

[davidboogie]

gister 150 gehaald op wedstrijd @ 118 kg. nog een heel lange weg te gaan.

 

[huggybear1968]

200kg raw ttps://youtu.be/yvEFEZsFdeI

 

[Anoniem141820]

200kg raw ttps://youtu.be/yvEFEZsFdeI

Fixed

Gefeliciteerd man, ziet er erg soepel uit ook

 

[JohnMB]

200kg raw ttps://youtu.be/yvEFEZsFdeI

hard kerel , zag er inderdaad smooth uit zoals hierboven vermeld werd.

 

[huggybear1968]

Fixed

Gefeliciteerd man, ziet er erg soepel uit ook

Thx de 2x ooit....deze keer met zelf uitpakken...had zelf ook wel het idee dat het overtuigende beurt was...een volgende keer toch eens een kilootje of 2.5 meer aan het ijzer hangen.

 

[huggybear1968]

hard kerel , zag er inderdaad smooth uit zoals hierboven vermeld werd.

Thx!

 

[pol0100]

Was bijna vergeten dat ik dit Topic ooit had aangemaakt!

Mijn weg naar de 200 is momenteel weer hervat.
Bijna een jaar geleden een borst blessure opgelopen wat lang duurde voordat het hersteld was en ik weer op oud niveau terug was
Laatst 3x180 gebankt

Hoop hier soon een filmpje met 200 te kunnen posten

 

[pol0100]

Daar is die dan eindelijk!

 

[Chreiz]

out

 

[Anoniem141820]

Ik was dit topic gewoon vergeten

Ik heb een jaar lang niet echt goed getraind/gegegeten, nu sinds een half jaar weer serieus bezig en eindelijk 185 kilo (5 kilo PR)

 

[Anoniem141820]

out

congrats!

 

[pol0100]

Ik was dit topic gewoon vergeten

Ik heb een jaar lang niet echt goed getraind/gegegeten, nu sinds een half jaar weer serieus bezig en eindelijk 185 kilo (5 kilo PR)

filmpje ?