Frenkpie
Massive Warrior
- Lid sinds
- 17 nov 2002
- Berichten
- 19.637
- Waardering
- 901
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 88kg
Raw Power Baarn 2010
- Topic starter g-men
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 2.264
- Weergaven 139.278
- Volgers 32
-
- Tags
- power
- Lid sinds
- 9 jun 2009
- Berichten
- 18.160
- Waardering
- 1.793
- Lengte
- 1m81
- Massa
- 117kg
heb de filmpjes ff tijdelijk op tinypic gezet.
want me internet flikkert er iedere keer uit bij op youtube uploaden. en nu opent ie youtube niet meer.
straks doet ie dat weer dan zet ik ze daar op.
en ze haperen wel een beetje... jammer van die LG
Mike 200
View My Video
http://nl.tinypic.com/r/nb3dyq/5
mike 210
View My Video
http://nl.tinypic.com/r/t529no/5
Mike220
View My Video
http://nl.tinypic.com/r/690qjb/5
jorrit210
View My Video
http://nl.tinypic.com/r/10xr1hd/5
Jorrit220
View My Video
http://nl.tinypic.com/r/2wh42oo/5
JW250
View My Video
http://nl.tinypic.com/r/352qic0/5
want me internet flikkert er iedere keer uit bij op youtube uploaden. en nu opent ie youtube niet meer.
straks doet ie dat weer dan zet ik ze daar op.
en ze haperen wel een beetje... jammer van die LG
Mike 200
View My Video
http://nl.tinypic.com/r/nb3dyq/5
mike 210
View My Video
http://nl.tinypic.com/r/t529no/5
Mike220
View My Video
http://nl.tinypic.com/r/690qjb/5
jorrit210
View My Video
http://nl.tinypic.com/r/10xr1hd/5
Jorrit220
View My Video
http://nl.tinypic.com/r/2wh42oo/5
JW250
View My Video
http://nl.tinypic.com/r/352qic0/5
- Lid sinds
- 24 aug 2004
- Berichten
- 11.189
- Waardering
- 852
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 85kg
- Vetpercentage
- 9%
- Lid sinds
- 9 jun 2009
- Berichten
- 18.160
- Waardering
- 1.793
- Lengte
- 1m81
- Massa
- 117kg
Hoe kan het toch dat iedereen 30 kilo op zn deadlift pakt bij RPB
zit em in de sfeer.. PR's gegarandeerd!
filmpjes staan nu ook op youtube
http://www.youtube.com/user/Mikeo26gool
Laatst bewerkt:
- Lid sinds
- 25 jul 2009
- Berichten
- 16.683
- Waardering
- 1.022
- Lengte
- 1m95
- Massa
- 150kg
- Vetpercentage
- 24%
Hoe kan het toch dat iedereen 30 kilo op zn deadlift pakt bij RPB
gijs heeft z'n halter ingesmeerd met testogel
- Lid sinds
- 15 mei 2008
- Berichten
- 6.382
- Waardering
- 159
- Lengte
- 1m90
- Massa
- 102kg
Hoe kan het toch dat iedereen 30 kilo op zn deadlift pakt bij RPB
Het geheim zit in de blauwe vloeistof in de drinkflesjes.. true story!!!11!!11
RealDutchPower
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 5 jul 2006
- Berichten
- 951
- Waardering
- 16
Dan moet ik maar eens de loglift gaan doen bij Gijs!
- Lid sinds
- 9 dec 2005
- Berichten
- 23.982
- Waardering
- 3.522
- Lid sinds
- 12 sep 2003
- Berichten
- 27.107
- Waardering
- 6.995
- Lengte
- 1m79
- Massa
- 105kg
Hoe kan het toch dat iedereen 30 kilo op zn deadlift pakt bij RPB
Kom langs en ervaar het voor jezelf
- Lid sinds
- 18 sep 2008
- Berichten
- 12.782
- Waardering
- 383
- Lengte
- 1m75
- Massa
- 107kg
- Vetpercentage
- 28%
Lol en de volgende keer Squatten kijk of je daar ook 180 mee pakt.
- Lid sinds
- 13 apr 2003
- Berichten
- 13.658
- Waardering
- 228
- Lid sinds
- 18 sep 2008
- Berichten
- 12.782
- Waardering
- 383
- Lengte
- 1m75
- Massa
- 107kg
- Vetpercentage
- 28%
JW zijn rug was wel een beetje
Is het volgens mij altijd al.
Ik heb liever een PR met een rechte rug maar that's just me.
- Lid sinds
- 15 mei 2008
- Berichten
- 6.382
- Waardering
- 159
- Lengte
- 1m90
- Massa
- 102kg
Is het volgens mij altijd al.
Ik heb liever een PR met een rechte rug maar that's just me.
Ja jij bent zo gefocust op goede techniek!
- Lid sinds
- 12 sep 2003
- Berichten
- 27.107
- Waardering
- 6.995
- Lengte
- 1m79
- Massa
- 105kg
Beste meneer Minotaures, ik begin me de laatste tijd een beetje te ergeren aan je posts. Overal op techniek maar je eigen filmpjes zijn nou ook niet echt geweldig. Je laatste zin slaat echt op niks. De emoticon erachter maakt het niet veel beter en doet mij denken aan andere leden uit het verleden die zelf niet eens beseffen hoe irritant hun posts met de verkeerde emoticons zijn.
Kom hier gewoon anders eens trainen en laat zien hoe het allemaal moet.
Hier zie je dat we al een hele tijd bezig zijn met JW zijn techniek aan te passen maar na 15 jaar trainen krijg ik het niet binnen een paar maanden voor elkaar om de stand van zijn rug even aan te passen. Daarbij had ik al gezegt dat hij beter even niet kon maxxen maar hij is gewoon enthousiast.
http://www.youtube.com/watch?v=zEJkkZr7iCU
Kom hier gewoon anders eens trainen en laat zien hoe het allemaal moet.
Hier zie je dat we al een hele tijd bezig zijn met JW zijn techniek aan te passen maar na 15 jaar trainen krijg ik het niet binnen een paar maanden voor elkaar om de stand van zijn rug even aan te passen. Daarbij had ik al gezegt dat hij beter even niet kon maxxen maar hij is gewoon enthousiast.
http://www.youtube.com/watch?v=zEJkkZr7iCU
- Lid sinds
- 8 apr 2007
- Berichten
- 16.013
- Waardering
- 317
- Lengte
- 1m94
- Massa
- 115kg
- Vetpercentage
- 18%
- Lid sinds
- 18 sep 2008
- Berichten
- 12.782
- Waardering
- 383
- Lengte
- 1m75
- Massa
- 107kg
- Vetpercentage
- 28%
Ja jij bent zo gefocust op goede techniek!
Ik probeer me goed te focussen derop maar dat lukt niet, vandaar dat ik er nu meer op probeer te letten en meer filmpjes maak.
iron devoted
Huge Freak
- Lid sinds
- 25 sep 2005
- Berichten
- 9.722
- Waardering
- 302
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 100kg
- Vetpercentage
- 14%
Taurus is ****ed!Ik zou een permban aanvragen en emigreren!
PR lifts zijn vaak niet de mooiste qua techniek,hoort er allemaal bij als je je grens op zoekt!
- Lid sinds
- 18 sep 2008
- Berichten
- 12.782
- Waardering
- 383
- Lengte
- 1m75
- Massa
- 107kg
- Vetpercentage
- 28%
Ik zeg IK heb liever een PR met een rechte rug. Dus dat ik een pr met bolle rug voor mezelf niks is, dat wilt niet zeggen dat ik het erg vind dat andere het doen.
Ik weet heus wel dat jullie bezig zijn met techniek aan te scherpen, ik doe het zelf ook. Vandaar dat ik voortaan gewoon liever met een rechte rug PR's ga halen. Ik vind dat jullie goed bezig zijn en dat JW zekers goeie progressie maakt, alleen vind ik dat er niet altijd PR's gehaald moeten worden met bolle onderruggen. Dat is wat ik vind, hoef je helemaal niets van aan te trekken.
---------- Toegevoegd om 11:45 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 11:43 ----------
Als je nou je PR's (probeert) te halen met mooie techniek dan kun je dat toch proberen voor te zetten? Konstantinovs lift ook met een rechte onderrug op gewichten waar wij niet eens over mogen dromen.
iron devoted
Huge Freak
- Lid sinds
- 25 sep 2005
- Berichten
- 9.722
- Waardering
- 302
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 100kg
- Vetpercentage
- 14%
tsjah je geeft het antwoord zelf al.Wij zijn geen konstantinovs
- Lid sinds
- 18 sep 2008
- Berichten
- 12.782
- Waardering
- 383
- Lengte
- 1m75
- Massa
- 107kg
- Vetpercentage
- 28%
Nee, we zijn geen Konstantinovs wat betreft gewichten. We kunnen wel een voorbeeld nemen aan z'n manier van Deadliften en dat aanpassen. (wat betreft het liften met mooie techniek op max's)
