remcoz - summershape

[remcoz]

Mensen,

ik heb zojuist een aantal foto's gemaakt van mijn huidig fysiek, om een beeld te geven hoe ik er op het moment bij loop.

Stats:

16 jaar
86.8 kg
1.86 m
BF: 10-12 %

Mijn verhaal:

Na de vorige zomervakantie serieus begonnen met trainen, ik train nu dus zo ongeveer 10 maanden. Daarvoor 4 maanden wat aangekloot.
Deze foto's zijn koud genomen, het is vandaag woensdag, maandag heb ik UB getraind, gister LB. M'n benen zijn dus niet in topvorm, en het deed pijn bij het aanspannen .
Ik heb eerst gebulkt totdat ik 89 kg woog, en heb nu dus rustig aan een 2 kg gecut. En ben tevreden met het resultaat. Na de zomervakantie ga ik weer bulken om weer flink wat massa er bij te plakken.
Poses zijn niet alles, maar dat lijkt makkelijker dan het is.

MM 1 (benen niet goed aangespannen)

[Afbeelding niet meer beschikbaar]

MM 2

[Afbeelding niet meer beschikbaar]

MM 3

[Afbeelding niet meer beschikbaar]

Rug

[Afbeelding niet meer beschikbaar]

Wheels

[Afbeelding niet meer beschikbaar]

Klik om meer te lezen...

 

[remcoz]

Oja als de foto's erg groot zijn, even op vernieuwen klikken !

 

[cwM]

zeer netjes voor een 16 jarige! respect

 

[jimi]

damn gaat lekker niet!!!!

 

[remcoz]

Thanx! Ja gaat zeker lekker weer op het moment.

 

[BadMF]

Zeer goed man! keep it up!

 

[Luukie23]

met je 16 lentes jong heb je al een aardig goede fysiek opgebouwd. Respect Shabba!!!

 

[Bouwens]

zeer nette fysiek voor 10maanden/16 jaar

 

[SuperKnurft]

Dat gaat goed keep it up

 

[M@rsel]

Gaat de goede kant op Remco! Jij wordt een big ass MF!

 

[punani]

goed hoor 16jaar.. weinig van je leeftijd kunnen aan je tippen

 

[B@ss]

Helemaal top voor 16 jaar en 10 maand training!!!

 

[cohiba]

ongelofelijk goed.sta versteld IN 10 MAANDEN ?
Ben benieuwd na 20 Maanden doe zo verder.Greetz Cohiba

 

[Stancke]

Ola,nice done! Wish I could be like that

 

[remcoz]

Bedankt allemaal! Ik heb nu alweer zin in de winter, lekker massa aanzetten.
En dan volgend jaar weer nieuwe foto's.

 

[Vladi]

Naar het strand geweest voordat je de foto's maakte?

Ziet er goed uit, zeker voor 16jaar. Hoe lang ben je, rond 1.90m?

 

[remcoz]

Nee niet naar het strand geweest, dat witte op mn onderarm is verf.
Lengte is 1.86 m.

 

[erwinvdberg]

netjes!
Heb je voor trainen al zwaar lichamelijk werk verricht met andere bezigheden?

 

[prophet-]

wel netjes, maar niet echt uitzonderlijk voor je leeftijd.

6.5/10

 

[BoTo]

wel netjes, maar niet echt uitzonderlijk voor je leeftijd.

6.5/10

Klik om te verkleinen...

niet uitzonderlijk?

Zet hem naast 100 andere gasten van 16 en er zullen er geen 5 zo'n fysiek hebben hoor.

Vind het knap hoor

Hoop tegen eind dit jaar ook zoiets te hebben

sterke bovenbenen vooral.