1. Deze website gebruikt cookies. Door deze website verder te gebruiken, gaat u akkoord met ons gebruik van cookies. Leer Meer.

Road to INBA Dutch Championships 2018

Discussie in 'Wedstrijdlogs' gestart door nlbramnl, 20 jun 2015.

  1. nlbramnl

    nlbramnl Advanced Bodybuilder Topic Starter

    Berichten:
    1.152
    Leuk Bevonden:
    595
    Geslacht:
    Man
    Lengte:
    1m80
    Massa:
    80kg
    Vetpercentage:
    5%
    Vind het op De foto’s er minder uitzien dan in echt, maar mag niet klagen gaat weer de goede kant op,
    Zijn meer mensen die denken dat ik natural ben zie het maar als een compliment, bij inba krijg ik controle als goed is dus daar kun je niet omheen
     
  2. Saik

    Saik Ripped Bodybuilder Elite Member Challenge Winner

    Berichten:
    4.076
    Leuk Bevonden:
    2.056
    Geslacht:
    Man
    Is ook een compliment, ik geloof je verder gewoon hoor :)
     
    nlbramnl vindt dit leuk.
  3. nlbramnl

    nlbramnl Advanced Bodybuilder Topic Starter

    Berichten:
    1.152
    Leuk Bevonden:
    595
    Geslacht:
    Man
    Lengte:
    1m80
    Massa:
    80kg
    Vetpercentage:
    5%
    update,
    Gewicht rond de 85-86 kg in de ochtend
    vet 10-12 % ongeveer binnenkort weer eens een meting doen.
    vanaf 22 januari start ik weer bij jeff met coaching.
    Vind het makkelijker als ik gewoon moet luisteren dit eten zo trainen, weet ik zeker dat het allemaal goed komt.

    de 22 ook even kijken welke klasse ik wil gaan doen,
    Zowiezo in mens physique, maar wil mischien ook classic gaan doen, Benen zijn flink vooruit gegaan en lijkt me toch wel keer gaaf om echt te mogen poseren en knallen onstage.
     
  4. nlbramnl

    nlbramnl Advanced Bodybuilder Topic Starter

    Berichten:
    1.152
    Leuk Bevonden:
    595
    Geslacht:
    Man
    Lengte:
    1m80
    Massa:
    80kg
    Vetpercentage:
    5%
    B13FD29F-B18E-4891-952C-7DC4097A48BA.jpeg Benen beginnen ergens op te lijken
     
    natty87 en Koppie vinden dit leuk.
  5. nlbramnl

    nlbramnl Advanced Bodybuilder Topic Starter

    Berichten:
    1.152
    Leuk Bevonden:
    595
    Geslacht:
    Man
    Lengte:
    1m80
    Massa:
    80kg
    Vetpercentage:
    5%
    EF2DD025-FD1A-4EC8-A576-70AB245E60B4.jpeg 2220BBA1-11F6-4CEF-9BEF-2BBC0B1856A8.jpeg C9AC4E94-B1FF-4F23-AFFC-A1054DDF87F2.jpeg 796FEE97-4EF8-4FAF-965D-224DB040CE13.jpeg Vanochtend 86 kg
    Ver% rond 10-12 ergens denk ik
     
    natty87, CoronaChris, mouss en 1 andere persoon vinden dit leuk.
  6. Koppie

    Koppie Competitive Bodybuilder

    Berichten:
    1.661
    Leuk Bevonden:
    1.372
    Geslacht:
    Man
    Lengte:
    1m84
    Massa:
    81kg
    Vetpercentage:
    16%
    Netjes man :flexbiceps:!
     
    nlbramnl vindt dit leuk.
  7. 040B

    040B Competitive Bodybuilder

    Berichten:
    2.253
    Leuk Bevonden:
    1.704
    Geslacht:
    Man
    Lengte:
    1m79
    Massa:
    85kg
    Ziet er goed uit.
     
    nlbramnl vindt dit leuk.
  8. nlbramnl

    nlbramnl Advanced Bodybuilder Topic Starter

    Berichten:
    1.152
    Leuk Bevonden:
    595
    Geslacht:
    Man
    Lengte:
    1m80
    Massa:
    80kg
    Vetpercentage:
    5%
    Training van vandaag up body
    Bench ging weer lekker net geen pr
    15 x 60
    10x 80
    5 x 100
    1 z 120
    1 x 130
    1x 135
    1x 140
    1 x 145
    1 x 152,5 net faal verloor juiste lijn en kansloos daarna

    Pull ups
    4x6 bw+17,5 kg

    Rest niet intresant qua gewichten
     
    natty87 vindt dit leuk.

Deel Deze Pagina