- Topic Starter
- #3.741
Naja iets later dan vrijdag/zaterdag....had van vorige week maandag heel de week nog last
Ben momenteel bezig met een experiment met een blauwe warmte lamp voor mn polsen en het lijkt te helpen. Ik heb nu meer goede dan slechte momenten gelukkig.
Vandaag ook wezen trainen : Lateral raise,pecdeck,legpress,legcurl,bb squats.
Daarna was ik te kapot om te crossen kreeg mn hartslag weer neit onder controle.
Ben momenteel bezig met een experiment met een blauwe warmte lamp voor mn polsen en het lijkt te helpen. Ik heb nu meer goede dan slechte momenten gelukkig.
Vandaag ook wezen trainen : Lateral raise,pecdeck,legpress,legcurl,bb squats.
Daarna was ik te kapot om te crossen kreeg mn hartslag weer neit onder controle.