MuscleMeat

Rug na wedstrijd

Zieke rug! Welke oefeningen doe je allemaal voor je rug?
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #62
Zieke rug! Welke oefeningen doe je allemaal voor je rug?

Hmm zou willen kunnen antwoorden maar dan moet ik al de namen gaan opzoeken hahah en dat zijn er heel wat.. ik switch veel van oefeningen alsook van handpositie,..
Om elke keer nieuwe impuls te geven

---------- Post toegevoegd Sat 28 Apr 2012 om 14:46 ----------

Sick c*nt is sick :) Ziek fysiek en vooral op die leeftijd.

Dank je man ! We doen ons best he :)

---------- Post toegevoegd Sat 28 Apr 2012 om 14:46 ----------

:D Hehe !
 
Zeer netjes fysiek!

En ook respect dat je eerlijk bent, dat je ook wel eens wat minder gezonden dingen eet ;)
 
Super ziek, damn. More pics! :o
 
Die nieuwe pic van u op fb vind ik echt ziek!!! Echt dikke arm, schouder en mooi volle chest!
Jammer dat je in merksem traint, anders had ik wel interesse :D
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #68
Damn bruut man! :eek:
 
fuaark echt kblijf het zeggen, respect man :D
vooral die 'mini' biceps, & dan zit je ng bij de junioren wtf something wrong :roflol:
bij die wedstrijd sprong je er echt uit hehe
& dat is dan 3 jaar ouder dan mij hehe shiit, nog effe tijd om zo'n
beast te worde, but when mind is iron nothing is impossible zeker :rolleyes:
keep it up man !
 
r0auls.jpg


Update net genomen

---------- Post toegevoegd Sat 28 Apr 2012 om 14:21 ----------



Creatine + Kebab = Masss :D


Shqipe, je gaat hard zemo :)
 
Streef man! Heb je wat tips mbt voedingsschema voor een arme student als ik :) ?
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #73
Wow, echt streeffysiek. En dat op jouw leeftijd. Niet normaal man.
Wat meten je guns als ik vragen mag?

Dank je vriend !
Eeuhm geen idee man ben niet zo met cm's en kg's bezig ga meer af op de spiegel ook tijdens wedstrijdvoorbereiding zo gedaan :)

---------- Post toegevoegd Sun 29 Apr 2012 om 14:49 ----------

fuaark echt kblijf het zeggen, respect man :D
vooral die 'mini' biceps, & dan zit je ng bij de junioren wtf something wrong :roflol:
bij die wedstrijd sprong je er echt uit hehe
& dat is dan 3 jaar ouder dan mij hehe shiit, nog effe tijd om zo'n
beast te worde, but when mind is iron nothing is impossible zeker :rolleyes:
keep it up man !

Hahah dank je man :D
En wrm is er something wrong :p
En zoals je zegt man when mind is iron nothing is impossible ;) first thing you got to do is you have to believe in it

---------- Post toegevoegd Sun 29 Apr 2012 om 14:49 ----------

Die nieuwe pic van u op fb vind ik echt ziek!!! Echt dikke arm, schouder en mooi volle chest!
Jammer dat je in merksem traint, anders had ik wel interesse :D

Dank je bro, en waar woon je dan?

---------- Post toegevoegd Sun 29 Apr 2012 om 14:50 ----------

Super ziek, damn. More pics! :o

Dank je bro, voorlopig tot aan de zomer geen pics meer :)
Gwn lekker effe genieten nu van off season

---------- Post toegevoegd Sun 29 Apr 2012 om 14:50 ----------

Zeer netjes fysiek!

En ook respect dat je eerlijk bent, dat je ook wel eens wat minder gezonden dingen eet ;)

Hehe :D zit al 2dagen aan de chinees hahaha
 
beescht
 
Jelly :o
 
kbedoel met something wrong is dat ik persoonlijk vind dat je helemaal niet tussen junioren thuishoort.. je dwarde die 2 keihard imo hehe wel epic :D
 
Terug
Naar boven