Fitness Seller

schouders bij bankdrukken

laag beginnen dan trekt het wel bij. ik heb nu ook het gevoel dat mn schouders wat stabieler zijn na x maanden trainen. ik kon hem wel terug in de kom trekken. denk wel 15 keer gebeurt
 
Inloggen of registreren om te reageren.

Soortgelijke topics

K82
Het Grote PR Topic - Hier verzamelen wij onze Persoonlijke Records
Reacties
18
Weergaven
1.372
apfelstrudel
A
W
Bench press rechte lijn naar boven vs schuin omhoog drukken (over je schouders heen)
Reacties
2
Weergaven
1.359
tymboo
tymboo
M
Dumbbell chest press
Reacties
17
Weergaven
2.176
bramophyte
bramophyte
Hamme
Alternatieven voor bankdrukken?
2 3
Reacties
42
Weergaven
6.432
3XL
3XL
D
Smith machiene
Reacties
13
Weergaven
1.945
Realist
Realist
Terug
Naar boven