Sniezel's HGH Insuline AAS Log

[D77]

1ml = 100streepjes
1 streepje = 1iu
3 streepjes = 3iu

Wat jij had was 0.3ml is gelijk aan 30streepjes oftewel 30iu
In dit geval geen risico nemen en vreten wat je voor handen krijg. Liefst natuurlijk veel, heel veel carbs totdat je voelt dat je hypo minder wordt.
Heb je niet veel carbs voor handen, pak dan wat je kan pakken, vetten,proteïne, snelle suikers (cola) etc.
Om je in ieder geval uit de hypo te helpen.
Ik neem aan dat je wilt opbouwen naar max 10iu
Dan zit je max aan de 10 streepjes.
Dit is uiteraard als je de 1ml slin spuitjes hebt.
Succes en ik volg je log.

 

[jesse2010]

Haal anders de draaipennen die ik ook heb die kun je draaien tot het gewenste aantal iu

 

[Rokh]

In!

 

[Sniezel]

1ml = 100streepjes
1 streepje = 1iu
3 streepjes = 3iu

Wat jij had was 0.3ml is gelijk aan 30streepjes oftewel 30iu
In dit geval geen risico nemen en vreten wat je voor handen krijg. Liefst natuurlijk veel, heel veel carbs totdat je voelt dat je hypo minder wordt.
Heb je niet veel carbs voor handen, pak dan wat je kan pakken, vetten,proteïne, snelle suikers (cola) etc.
Om je in ieder geval uit de hypo te helpen.
Ik neem aan dat je wilt opbouwen naar max 10iu
Dan zit je max aan de 10 streepjes.
Dit is uiteraard als je de 1ml slin spuitjes hebt.
Succes en ik volg je log.

Thanks!

Haal anders de draaipennen die ik ook heb die kun je draaien tot het gewenste aantal iu

Nee, ik heb hem inmiddels al door hoor
Of ik er alleen nou heel dol op ben weet ik niet, want ik voelde me er constant vaag onder.
Ik was blij toen het uitgewerkt was, en ik weer een beetje luchtig kon ademhalen zonder die onderdrukking van die lage suikerspiegel hahaha. Morgen ochtend ff wegen en kijken wat de weegschaal zegt.

Is inmiddels half 4. Tijd om me nest in te gaan

 

[Stefanovich]

BAM looking good gap!

 

[Ano_80_24]

Ziet er goed uit man!
Ik ben echt jaloers op je middel, ik heb echt een blok

 

[Kirby]

god wat netjuhs sniezel!

ABBBO!

 

[mack10]

Ga je nu bulken dan?

Ziet er goed uit, maar vp niet te hoog laten oplopen man.

30 iu ? Lekker lekker

 

[Sniezel]

Ziet er goed uit man!
Ik ben echt jaloers op je middel, ik heb echt een blok

Haha thanks, dat komt omdat ik van de 65kg af kom op me 20ste.
Was echt mager en dun vroeger. Middeltje heb ik meegenomen

god wat netjuhs sniezel!

ABBBO!

Thanks man. Maar dit is me start nog maar hoor na 4 maanden off en low carbs. Ik was nog veel groter.
We gaan nu natuurlijk voor die 10kg erbij (of 8kg droog)

Ga je nu bulken dan?

Ziet er goed uit, maar vp niet te hoog laten oplopen man.

30 iu ? Lekker lekker

Ja ach, t geeft maar eens weer hoe gevaarlijk dit spul kan zijn, en hoe snel je een ongelukje ermee kan krijgen.
Ik heb die spuit met insuline nu maar zwart gestift zodat ik weet dat dat de insuline spuit is, en niet me HGH.
Anders zet ik zo 50iu HGH voor t slapen gaan

Bulken.. nee ik blijf clean eten, en niet TE veel carbs vreten.

Ik moet wel zeggen dat ik zwaar buikgriep heb vandaag, ben er misselijk van. Voel me zo ziek dat ik zo me bed weer in ga.
Iemand een idee of dit door de insuline van gister komt?

BAM looking good gap!

Thanks bro

 

[Stefanovich]

Thanks bro

Haha no problem Zijn een aantal mensen hier met veel kennis/ervaring waaronder jij. Als deze dan ook nogeens een log maken, dit bijhouden en foto's posten. Tsja dan heb je hier gewoon veel mensen die dat heel erg waarderen

Je heb het me weleens verteld maar echt wedstrijdniveau wat jij neerzet hier!

 

[Ano_80_24]

Ik woog ook 65 kilo toen ik begon, maar helaas niet dat middeltje meegenomen
Merk wel dat ie gelukkig wat afneemt nu ik minder eet.

 

[Em87]

Btw stats op grote 3?

 

[Sniezel]

Btw stats op grote 3?

Hahaha doe ik niet aan man.
Ik train op mind-muscle control.

Bijv squat bouw ik rustig op tot 120 a 140. En na dat zwaarste setje ga ik verder op 100kg of soms zelfs maar 80kg, en doe ik 15 herhalingen per set. Benen training ziet er bijv zo uit:

Leg curls 5 sets
Leg extension 5 sets (20 herhalingen per set, helemaal vol pompen)

Squat
8x60
8x80
6x120 (of 140kg)
15x80 (of 100kg)
15x80 (of 100kg)
15x80 (of 100kg)

Leg press 3 sets
kuiten


Met borst idem dito, ga ook nooit hoger dan 120kg ivm me schouder aanhechtingen.
Meestal gewoon bankdrukken 10 reps 100kg
Daarna incline dumbbell press 10 reps 40kg
Daarna Pecdeck voor onderkant borst
Daarna incline bench 25 reps per set
etc etc


Deadliften doe ik eens in de maand

 

[mack10]

spiercontrole over de hele ROM

 

[Em87]

Oke ik snap het. Ik train ook wel op die manier hoor, maar wel gewoon zwaar en gecontroleerd:d

 

[mack10]

Trouwens je Hams sniezel?

 

[MarceldeV]

Ik lees nooit wat over AAS maar deze log kan toch wel leerzaam worden, dus bij deze volg ik. Succes met de kuur.

 

[TalentLoos]

Geen pics van je rug? Hij lijkt me erg wijd / breed....
Dus jij zegt ook fok die standaard massabouwende regels van 3-4 setjes van 6-12 herhalingen?? Bij jou werkt het wel zo te zien!

 

[Sniezel]

Trouwens je Hams sniezel?

Ja?

 

[frko]

Geen pics van je rug? Hij lijkt me erg wijd / breed....
Dus jij zegt ook fok die standaard massabouwende regels van 3-4 setjes van 6-12 herhalingen?? Bij jou werkt het wel zo te zien!

Inderdaad ja ! KingKong lats ! WOW