- Lid sinds
- 12 jun 2008
- Berichten
- 2.269
- Waardering
- 96
- Lengte
- 1m81
- Massa
- 80kg
Spanksta gaat Loggen..!
- Topic starter Anoniem_1989_9
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 4.525
- Weergaven 150.520
- Volgers 56
-
- Tags
- log
- Lid sinds
- 18 sep 2008
- Berichten
- 12.782
- Waardering
- 383
- Lengte
- 1m75
- Massa
- 107kg
- Vetpercentage
- 28%
dumba
Huge Freak
- Lid sinds
- 7 jul 2008
- Berichten
- 7.966
- Waardering
- 385
daan1988
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 18 dec 2007
- Berichten
- 545
- Waardering
- 34
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 79kg
- Vetpercentage
- 12%
- Lid sinds
- 9 apr 2009
- Berichten
- 4.445
- Waardering
- 1.837
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 79kg
- Vetpercentage
- 15%
baksteen123
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 21 sep 2008
- Berichten
- 6.475
- Waardering
- 289
- Lid sinds
- 10 feb 2009
- Berichten
- 15.553
- Waardering
- 1.077
- Lengte
- 1m78
Henk! respect, die schouders!!!!!!
en natuurlijk je lats, maar omdat ze bij jou zo hoog beginnen zie je ze op de front view niet
je armen vind ik op de MM goed, maar op de front bouble bicep slecht, gooi je je armen wel genoeg naar achteren?
borst blijft een issue, en 6pack hebben we niet nodig, eet dan maar wat lego
henk overall, echt goed bezig!!!!
en natuurlijk je lats, maar omdat ze bij jou zo hoog beginnen zie je ze op de front view niet
je armen vind ik op de MM goed, maar op de front bouble bicep slecht, gooi je je armen wel genoeg naar achteren?
borst blijft een issue, en 6pack hebben we niet nodig, eet dan maar wat lego
henk overall, echt goed bezig!!!!
The Xtralarge
Huge Freak
- Lid sinds
- 22 nov 2008
- Berichten
- 8.633
- Waardering
- 457
- Lengte
- 1m95
- Massa
- 120kg
- Vetpercentage
- 12%
Terror Hennep
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 31 mei 2007
- Berichten
- 6.315
- Waardering
- 166
- Lid sinds
- 9 jun 2009
- Berichten
- 10.796
- Waardering
- 1.465
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 80kg
- Vetpercentage
- 9%
wat terror hennep zegt
en je gym lijkt me echt geweldig om in te trainen!
nette training
---------- Toegevoegd om 17:23 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 17:22 ----------
en nog bruter, je doet gwn poseren zonder shirt, heb dat bij mijn gym nog nooit iemand zien doen.
alleen van die superdude figuren die hun shirt omhoog doenXD
en je gym lijkt me echt geweldig om in te trainen!
nette training
---------- Toegevoegd om 17:23 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 17:22 ----------
en nog bruter, je doet gwn poseren zonder shirt, heb dat bij mijn gym nog nooit iemand zien doen.
alleen van die superdude figuren die hun shirt omhoog doenXD
- Lid sinds
- 22 sep 2008
- Berichten
- 6.461
- Waardering
- 426
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 100kg
- Lid sinds
- 3 jul 2009
- Berichten
- 13.006
- Waardering
- 1.151
- Lengte
- 1m90
- Massa
- 88kg
- Lid sinds
- 26 jun 2008
- Berichten
- 6.231
- Waardering
- 58
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 70kg
- Vetpercentage
- 13%
Sterke schouders.
Kijk. Dat poseren gaat al een stuk beter. Goede trainingen.
Henk! respect, die schouders!!!!!!
en natuurlijk je lats, maar omdat ze bij jou zo hoog beginnen zie je ze op de front view niet
je armen vind ik op de MM goed, maar op de front bouble bicep slecht, gooi je je armen wel genoeg naar achteren?
borst blijft een issue, en 6pack hebben we niet nodig, eet dan maar wat lego
henk overall, echt goed bezig!!!!
Dat is al mooi opgevuld, netjes.
Zorg alleen wel voortaan dat je die trainingsbroek niet zo hoog draagt he, zo kunnen we je bjorn borg onderbroek niet goed genoeg zien
TnQ Mensen voor alle positieve Comments! Weinig negatieve comments maar negatief moet er altijd zijn..
Moet zeggen dat ik er ook echt voor ga leven, voora de maaltijden wil ik stipt op tijd eten, zodat ik voldoende binnen krijg..
Mn schouders vond ik zelf al erg netjes, en de laatste foto komt erg slecht uit, de Foto maker die zei dat ik een zeer nette borst had, maar deze komt er op de foto gek genoeg altijd slecht uit..
Ik schrok ook van mn lats, die zijn echt vooruit gegaan..
BENEN fotos nog niet tevreden over mijn benen.. Al hoewel het toch wel redelijke jongens zijn geworden hoor!
Vind mn vetjes nu wel oplopen, blokjes zijn zo goed als verdwenen omdat ik ze wel aanspan op de eerste foto..
Maar goed, al met al valt mn vet nog reuze mee.. Ik heb het erger gezien hier opt forum..
Die tip over lego blokjes ga ik niet navolgen btw..
Groetend,
Spank
- Lid sinds
- 10 sep 2008
- Berichten
- 7.419
- Waardering
- 445
- Lengte
- 1m87
- Massa
- 90kg
- Vetpercentage
- 11%
Basiclove
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 14 mrt 2009
- Berichten
- 2.766
- Waardering
- 75
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 77kg
- Vetpercentage
- 8%
Rah Rah Man
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 20 apr 2008
- Berichten
- 4.102
- Waardering
- 338
- Lengte
- 1m71
- Massa
- 90kg
- Lid sinds
- 26 jun 2008
- Berichten
- 6.231
- Waardering
- 58
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 70kg
- Vetpercentage
- 13%
Goed man , je hebt al een fysiek die je niet meteen bij je zou verwachten
Je trainingen zijn ook mooi compleet en 4k kcals is damn nice
Dit komt helemaal in orde met joukeep training!
Bedankt, wat een complimenten! Dat is wel eens anders geweest!
Ben blij dit alles te horen!
Lekker vakantie deze week, moet wel 37 uur werken eigenlijk, dus weinig vakantie aan!
NeedToGrow
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 27 jul 2009
- Berichten
- 397
- Waardering
- 8
Dressed Black
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 6 nov 2008
- Berichten
- 4.443
- Waardering
- 34
