- Lid sinds
- 1 sep 2015
- Berichten
- 5.221
- Waardering
- 10.869
- Lengte
- 1m75
Update... voel me net een god in de gym qua krachttoename en spierpomp.
10 dagen geleden benchte ik 4x150 en vandaag 5x150... 1 rep meer in 10 dagen is wel sloom ofniet?
Iedergeval me deadlift ook gegroeid van 2x240, 1x250 naar 4x240 1x260(fail)
Squat van 3x200 naar 5x200 misschien wel 6 met spot
Zit nu paar dagen op 100mg Anadrol
En ik gain tot nu toe elke trainingsessie ..
10 dagen geleden benchte ik 4x150 en vandaag 5x150... 1 rep meer in 10 dagen is wel sloom ofniet?
Iedergeval me deadlift ook gegroeid van 2x240, 1x250 naar 4x240 1x260(fail)
Squat van 3x200 naar 5x200 misschien wel 6 met spot
Zit nu paar dagen op 100mg Anadrol
En ik gain tot nu toe elke trainingsessie ..


