Bi carbonate helpt ook wat.
Maar zelf met homebleaching beginnen zou ik je niet aanraden,als je je tandvlees liefbent.
Als je het toch wilt doen raadpleeg eerst je tandarts,die gaat eerst je tanden volledig controlleren als die een goog to go heeft kan je er eventueel aan beginnen.
Ga er zeker niet te haast mee overweg,want een vriend van mij heeft dit ook gedaan en s'anderdaags waren al z'n tanden uitgevallen zuurtegraad te hoog.