Taurine (energiedrank) ontspanning/spierpijn

[JordiV]

Laatste weken erg druk gehad qua school en werk, hierdoor krijg ik nogal gauw last van een gespannen gevoel en dan voornamelijk de zenuwen in mijn nek. Door deze spanning ben ik snel moe en me concentratie is stuk minder, omdat me ik constant de spanning in me achterhoofd/nek voel (zenuw bekneld?). Dit heb ik ook al vrij snel na het bankdrukken, waarschijnlijk omdat ik me nek teveel aanspan maar dit allemaal even ter zijde.

Ik drink nu dus sinds twee weken energiedrank 1 blikje per dag en het helpt zo goed, ik voel me fitter en mijn concentratie is ook stukken beter, maar dit is ook wel algemeen bekend. Alleen merk ik ook een enorm verschil met de spanning die ik voorheen had, deze is voor maar liefst 90% afgenomen. Niet meer dat gespannen gevoel of die pijn in me nek/schouders. Door welke stof komt dit dat mijn spanning afneemt Taurine?

In het kort: Kan door het het innemen van deze stof (denk Taurine) mij helpen bij het afnemen van deze spanning? Het is nu namelijk zo dat ik gewoon niet meer een blikje energiedrank me dag voorkom, voornamelijk ook omdat ik me zo fit voel maar heb ook bijna geen last meer van spierpijn of die spanning??

Klik om meer te lezen...

 

[Drunkenmaster]

Laatste weken erg druk gehad qua school en werk, hierdoor krijg ik nogal gauw last van een gespannen gevoel en dan voornamelijk de zenuwen in mijn nek. Door deze spanning ben ik snel moe en me concentratie is stuk minder, omdat me ik constant de spanning in me achterhoofd/nek voel (zenuw bekneld?). Dit heb ik ook al vrij snel na het bankdrukken, waarschijnlijk omdat ik me nek teveel aanspan maar dit allemaal even ter zijde.

Ik drink nu dus sinds twee weken energiedrank 1 blikje per dag en het helpt zo goed, ik voel me fitter en mijn concentratie is ook stukken beter, maar dit is ook wel algemeen bekend. Alleen merk ik ook een enorm verschil met de spanning die ik voorheen had, deze is voor maar liefst 90% afgenomen. Niet meer dat gespannen gevoel of die pijn in me nek/schouders. Door welke stof komt dit dat mijn spanning afneemt Taurine?

In het kort: Kan door het het innemen van deze stof (denk Taurine) mij helpen bij het afnemen van deze spanning? Het is nu namelijk zo dat ik gewoon niet meer een blikje energiedrank me dag voorkom, voornamelijk ook omdat ik me zo fit voel maar heb ook bijna geen last meer van spierpijn of die spanning??

Klik om te verkleinen...

heb het ook in men nek als ik geen taurine neem ,heb het ook ondervonden door energiedrank dat het minder werd daarna .
let ook op je bankdruk vorm anders krijg je veel druk op je nek

 

[JordiV]

heb het ook in men nek als ik geen taurine neem ,heb het ook ondervonden door energiedrank dat het minder werd daarna .
let ook op je bankdruk vorm anders krijg je veel druk op je nek

Klik om te verkleinen...

Neem je toevallig Taurine als supplement? Ik zit hier namelijk over na te denken om dit te gaan proberen, lijkt me namelijk ideaal als dit hetzelfde effect heeft als een blikje redbull.

 

[Drunkenmaster]

Neem je toevallig Taurine als supplement? Ik zit hier namelijk over na te denken om dit te gaan proberen, lijkt me namelijk ideaal als dit hetzelfde effect heeft als een blikje redbull.

Klik om te verkleinen...

ja vanaf deze week anders lijkt het of men nek vastzit

 

[gepeldepinda]

stijve nek wijst vaak uit op spierspanning, dat betekent dat je in een periode van stress zit, niets ernstigs aan maar probeer niet teveel te piekeren en laat je nek masseren. Ik had ook ooit gelezen dat koffie de aanmaak van dopamine ondersteunt, dopamine is een geluksgevoel die je voornamelijk voelt als je iets hebt gepresteerd etc.