Fitness Seller

The best cut meal there is?

Bezoekers in dit topic

Aquabo

Cool Novice
10 jaar lid
Lid geworden
7 mrt 2010
Berichten
238
Waardering
22
Lengte
1m94
Massa
106kg
Vetpercentage
18%
Titel van topic getuigt misschien van wat hoogheidswaanzin, maar phuck me, ik ben (eindelijk) zo hard aan het genieten van een cutmeal, dat ik deze wel moest posten. Eindelijk een meal die de tastebuttons bekoord.

Het is zo simpel dat het waarschijnlijk al ergens vermeld staat, but here we go!

- 3 ei-eiwitten, 1 heel ei.
- 2 blikken tonijn op eigen nat
- twee handjes kerstomaten
- azijn (liefst scherpe azijn zoals appel, coconut, witte wijn)
- olijfolie
- maanzaad
- peper & zout

bereiding:

- de eieren + kerstomaten rauw in een (diep) bord kappen, en de magnetron in voor 5 minuten.
- bord uit de magnetron, de twee blikken tonijn er koud bij kappen, het zaakje een beetje mengen.
- het geheel besprenkelen met twee a drie eetlepels olijfolie, peper, zout, + dik handje maanzaad
- afwerken met vrij grote hoeveelheid azijn
- geheel een beetje mengen


Voor mij echt absoluut een voltreffer!
Benieuwd naar reacties!
 
Hoort zich zeker lekker aan, so enjoy Broo, maar ik ben helaas niet zon keuken prins, ik eet slechts om te groeien en zoek dan toch vaak de weg van het minste werk
 
Hoort zich zeker lekker aan, so enjoy Broo, maar ik ben helaas niet zon keuken prins, ik eet slechts om te groeien en zoek dan toch vaak de weg van het minste werk
een paar eieren in de magnetron doen is veel werk ja?
 
Hoort zich zeker lekker aan, so enjoy Broo, maar ik ben helaas niet zon keuken prins, ik eet slechts om te groeien en zoek dan toch vaak de weg van het minste werk

Seriously? :)
Weinig werk is net een van de grootste voordelen van dit recept dude.

Just try that shit out!
 
Ieder zo zijn ding, toch niets mis mee.
Het is nu eenmaal, dat als je in Azië woont en je gaat naar de supermarkt (LOTUS/Casino/Big C etc) die hebben vis en vlees daar super vers liggen (vis eventueel levend uit aquarium) en zonder kosten kun je dat laten schoonmaken en voorts bakken/koken/grillen laten terwijl jij verder winkelt en zo gaat het eigenlijk met alle maaltijden die koop men gewoon kant en klaar hier, is ook gebruikelijk bij het merendeel van de bevolking, gezien het gewoon erg goedkoop(er) is en Super goed smaakt:). Kortom ik gebruik mijn eigen keuken bijna nooit.
Uiteraard in Nederland is dit wel even anders gezien dit een te dure optie zou zijn:(.
Na zoveel jaar heb ik me gewoon aan de gebruiken van hier automatisch aangepast.
 
Laatst bewerkt:
Back
Naar boven