- Lid sinds
- 4 dec 2007
- Berichten
- 10.974
- Waardering
- 1.341
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 110kg
This game, this iron warfare... I'm back! Maximum effort!
- Topic starter IronWarfare
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 2.344
- Weergaven 68.660
- Volgers 45
- Lid sinds
- 18 feb 2006
- Berichten
- 7.884
- Waardering
- 2
- Lid sinds
- 20 dec 2006
- Berichten
- 13.376
- Waardering
- 799
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 95kg
- Vetpercentage
- 13%
- Lid sinds
- 4 dec 2007
- Berichten
- 10.974
- Waardering
- 1.341
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 110kg
I know, thanx mattie
Rooke hoe gaat het met white blood?
Ik ga over 2 weken beginnen met Mstak icm Animal Cuts
nice.. meer uit je voeding halen met de m-stak, terwijl je aan het cutten bent met cuts.. one hell of a combination dacht ik zo
enne white blood is best goed, vooral als je prijs/kwaliteit verhouding kijkt. maar weer niet te vergelijken met bijv. nox pump of wtf pump'd. dit zijn imo toch wel de krakers.
herkuul goed bezig Pietje!!
leuk dat je terug post!
thnx herkuul.. échte beesten komen terug he
- Lid sinds
- 4 dec 2007
- Berichten
- 10.974
- Waardering
- 1.341
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 110kg
beetje domme vraag...maar zit me echt af te vragen of ik mn voeding dan moet aanpassen
is geen domme vraag.. al eet je op onderhoud en niet meer, de m-stak zorgt er gewoon voor dat deze voeding beter aankomt.
tuurlijk is het een feit dat hoe meer goede dingen je eet, de m-stak meer met je doet. maar in een cut is deze ook perfect. denk aan vermindering van spierverlies, keihard blijven terwijl je afvalt met de cuts.
- Lid sinds
- 4 dec 2007
- Berichten
- 10.974
- Waardering
- 1.341
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 110kg
snap ik..
ikzelf ben meer bezig met het uiteindelijke doel, irriteer me eigenlijk nergens aan. ook al heb ik een vetpercentage van 19%.
**** it, ik kom er wel
- Lid sinds
- 4 dec 2007
- Berichten
- 10.974
- Waardering
- 1.341
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 110kg
Daarna ga ik weer in cleanbulk en niet vuil zoals de afgelopen tijd
ja kijk, dat vuile is dan weer nergens voor nodig
ja kijk, dat vuile is dan weer nergens voor nodig
kibbelingen,mac, kebab, snoep, cola en de feestdagen waren de boosdoener. Ik dacht aan bulk dus veel eten
- Lid sinds
- 4 dec 2007
- Berichten
- 10.974
- Waardering
- 1.341
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 110kg
kibbelingen,mac, kebab, snoep, cola en de feestdagen waren de boosdoener. Ik dacht aan bulk dus veel eten
op zich niet zo'n rare gedachte... bij de 1 valt dit goed, bij de ander niet. easy as dell
neluss2000
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 4 dec 2007
- Berichten
- 1.476
- Waardering
- 2
haha
Gaat lekker met je verder
Begint dat niet onwijs te verzuren die supersetjes hammercurl/dumbelcurl? Ga het ook eens proberen!
Laatst bewerkt:
The Xtralarge
Huge Freak
- Lid sinds
- 22 nov 2008
- Berichten
- 8.633
- Waardering
- 457
- Lengte
- 1m95
- Massa
- 120kg
- Vetpercentage
- 12%
haha
Gaat lekker met je verder
Jeh ga het vandaag erinknallen!
- Lid sinds
- 4 dec 2007
- Berichten
- 10.974
- Waardering
- 1.341
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 110kg
haha
Gaat lekker met je verder
branden kerel! branden! pomp wajooo!
geeft een perfecte prikkel!
net zoals dat 21'en doet bijv.zeker aan te raden.
- Lid sinds
- 4 dec 2007
- Berichten
- 10.974
- Waardering
- 1.341
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 110kg
ik zeg doen! heb ik het duidelijk genoeg uitgelegd in de training van die dag?
- Lid sinds
- 20 dec 2006
- Berichten
- 13.376
- Waardering
- 799
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 95kg
- Vetpercentage
- 13%
- Lid sinds
- 4 dec 2007
- Berichten
- 10.974
- Waardering
- 1.341
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 110kg
Word er vandaag nog getrained Piet? wel posten dan he!
trainen??
wtf...... rust is groei he!
neluss2000
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 4 dec 2007
- Berichten
- 1.476
- Waardering
- 2
Ik ga het ook eens proberen vanavond. Snap alleen die gesupineerde dumbbellcurl niet echt maar doe wel gewone dumbbellcurl
Eens kijken of het bij mij ook zo brand!
