MuscleMeat

This game, this iron warfare... I'm back! Maximum effort!

  • Topic Starter Topic Starter
  • #1.022
Lekker bezig! Zou niet te snel naar de supplementen grijpen, gewoon goed en genoeg eten. Dat moet voldoen in deze fase van je wederopbouw.

Thanks man! :) Supplementen gaan er in mijn geval helaas ook niet komen ivm financiën :(

Kracht gaat dus lekker vooruit? :thumbup:

Vandaag ging het wel aardig ja!
Denk ook dat het te maken heeft met het stabiliseren van mijn bloedsuikerspiegel. Shrugs waren drama zonder straps, heb ik maar niet mee beoordeeld :D
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #1.023
Vandaag wat oefeningen voor de tri -en biceps gedaan. Wat pushdowns en curls gedaan. Niks bijzonders. Alleen mega pomp lol :D
 
Zaterdagnacht 0m 3:41 uur mijn post liken.
misc-are-you-fucking-kidding-me-clean.jpg


Dan hoor je te rusten:p
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #1.026
Nou uhh gaat lekker...
Verdomme een pijnscheuten in mn rechter arm tijdens bankdrukken en dumbbell drukken. Lijkt wel tussen m'n biceps, triceps en mn middelste schouderkop te zitten. Geen idee wat het is..

En dan pak je een machine.. nergens last van..

Dit is echt zwaar demotiverend.. ik wil gewoon met losse gewichten werken, klaar..

Morgen kijken of het bij schouders ook zo is..
 
Nu al overbelast ?!
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #1.028
Lijkt wel of het knel zit daarzo.. ik weet niet naamgenoot..
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #1.032
Sjappies doe maar zo :D
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #1.033
Dan weet ik iets wat jullie niet weten :D
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #1.036
Goed topic btw :wl:
 
Terug
Naar boven