- Lid sinds
- 4 dec 2007
- Berichten
- 10.974
- Waardering
- 1.341
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 110kg
This game, this iron warfare... I'm back! Maximum effort!
- Topic starter IronWarfare
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 2.344
- Weergaven 68.648
- Volgers 45
Sanca Saxon
Resurrected
Super Mod
Elite Member
15 jaar lid
Training
50.000 likes
50 media-items
50.000 berichten
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 9 mei 2006
- Berichten
- 87.568
- Waardering
- 71.488
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 106kg
- Vetpercentage
- 1%
Haha mag!
Iedere gek z'n gebrek, naamgenoot! Respecteer elkaars keuzes
Maar Sanca toch, ik ben er gewoon vrij zeker van dat je het wel zou kunnen als je jouw juiste groove kunt vinden qua barbell placement en techniek ...
- Lid sinds
- 4 dec 2007
- Berichten
- 10.974
- Waardering
- 1.341
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 110kg
- Lid sinds
- 2 sep 2013
- Berichten
- 8.480
- Waardering
- 7.244
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 96kg
- Lid sinds
- 4 dec 2007
- Berichten
- 10.974
- Waardering
- 1.341
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 110kg
- Lid sinds
- 4 dec 2007
- Berichten
- 10.974
- Waardering
- 1.341
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 110kg
Voor "gewoon een lekker drankje tijdens de training" moet ik zeggen dat het wel erg lekker haar ding doet.
Vandaag de armen gedaan met amper rust tussendoor met een ontzettend hoge intensiteit en ik krijg een ontzettende pomp maar de verzuring blijft nagenoeg uit en ik houdt het aanzienlijk langer en beter vol.
Heftig "placebo-effect", aangezien ik het gisteren ook al merkte
Vandaag de armen gedaan met amper rust tussendoor met een ontzettend hoge intensiteit en ik krijg een ontzettende pomp maar de verzuring blijft nagenoeg uit en ik houdt het aanzienlijk langer en beter vol.
Heftig "placebo-effect", aangezien ik het gisteren ook al merkte
- Lid sinds
- 4 dec 2007
- Berichten
- 10.974
- Waardering
- 1.341
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 110kg
Sanca Saxon
Resurrected
Super Mod
Elite Member
15 jaar lid
Training
50.000 likes
50 media-items
50.000 berichten
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 9 mei 2006
- Berichten
- 87.568
- Waardering
- 71.488
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 106kg
- Vetpercentage
- 1%
That's what she said.
- Lid sinds
- 16 mrt 2008
- Berichten
- 3.090
- Waardering
- 622
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 90kg
Wat precies? Doen wat goed voelt..
- Lid sinds
- 2 sep 2013
- Berichten
- 8.480
- Waardering
- 7.244
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 96kg
Als het voor jou werkt, dan werkt het!
- Lid sinds
- 4 dec 2007
- Berichten
- 10.974
- Waardering
- 1.341
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 110kg
Vandaag weer excentrisch getraind op de flat -en inclined bench. Vandaag voor de grap ook eens flat gedaan met 75kg en dat ging dikke prima. Kracht begint te komen en dat met een minuutje rust tussendoor en elke set zowat tot failure.
Herhalingen niet geteld vandaag.. zal binnenkort eens met zwaardere gewichten gaan drukken op de normale wijze.
En die EAS van XXL is eigenlijk best een extreem goedje. Kwam erachter dat ik donderdag en vrijdag met de halve dosering werkte. Vandaag dus niet en m'n training ging meer dan super. Je merkt echt gigantisch verschil. Althans, ik dan.
En besloten m'n normale voeding aan te vullen met de Perfect Whey Protein van XXL. Moet gewoon. Heb een aangepast schema voor m'n diabetes, maar kom gewoon niet aan genoeg eiwitten.
Ik verwacht nu eigenlijk in een lekkere groei spurt te zitten en wil daar gebruik van maken. Ik zit in een fase waarbij ik vet langzaam verbrand en lekker in de groei zit qua spieren.
100% gemotiveerd!
Kracht: Aww yeah
Uitvoering: super
Intensiteit: extreem hoog
Pomp: yeah buddy
Pietje out.
Herhalingen niet geteld vandaag.. zal binnenkort eens met zwaardere gewichten gaan drukken op de normale wijze.
En die EAS van XXL is eigenlijk best een extreem goedje. Kwam erachter dat ik donderdag en vrijdag met de halve dosering werkte. Vandaag dus niet en m'n training ging meer dan super. Je merkt echt gigantisch verschil. Althans, ik dan.
En besloten m'n normale voeding aan te vullen met de Perfect Whey Protein van XXL. Moet gewoon. Heb een aangepast schema voor m'n diabetes, maar kom gewoon niet aan genoeg eiwitten.
Ik verwacht nu eigenlijk in een lekkere groei spurt te zitten en wil daar gebruik van maken. Ik zit in een fase waarbij ik vet langzaam verbrand en lekker in de groei zit qua spieren.
100% gemotiveerd!
Kracht: Aww yeah
Uitvoering: super
Intensiteit: extreem hoog
Pomp: yeah buddy
Pietje out.
- Lid sinds
- 14 mrt 2010
- Berichten
- 24.605
- Waardering
- 12.551
- Lid sinds
- 4 dec 2007
- Berichten
- 10.974
- Waardering
- 1.341
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 110kg
- Lid sinds
- 14 mrt 2010
- Berichten
- 24.605
- Waardering
- 12.551
- Lid sinds
- 18 dec 2006
- Berichten
- 56.619
- Waardering
- 17.420
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
Damn toch maar eens proberen dan de aas, msschn druk ik dan ook weer een keer 75 kilo.
fixed
Sanca Saxon
Resurrected
Super Mod
Elite Member
15 jaar lid
Training
50.000 likes
50 media-items
50.000 berichten
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 9 mei 2006
- Berichten
- 87.568
- Waardering
- 71.488
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 106kg
- Vetpercentage
- 1%
- Lid sinds
- 4 dec 2007
- Berichten
- 10.974
- Waardering
- 1.341
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 110kg
Sanca Saxon
Resurrected
Super Mod
Elite Member
15 jaar lid
Training
50.000 likes
50 media-items
50.000 berichten
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 9 mei 2006
- Berichten
- 87.568
- Waardering
- 71.488
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 106kg
- Vetpercentage
- 1%
- Lid sinds
- 4 dec 2007
- Berichten
- 10.974
- Waardering
- 1.341
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 110kg
- Lid sinds
- 4 dec 2007
- Berichten
- 10.974
- Waardering
- 1.341
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 110kg
What's next ? Creatine ? En dan ? Anabolen ?
Haterrrr
