- Lid sinds
- 18 jan 2012
- Berichten
- 25.665
- Waardering
- 23.834
- Lengte
- 1m73
- Massa
- 77kg
- Vetpercentage
- 17%
Dat is een flink stuk..... ook dat is goed voor de abs (brand weg die vetlaag .....)Type: Hardlopen
+- 45 minuten hardlopen in een bos met heuvels
Volg de onderstaande video samen om te zien hoe u onze site kunt installeren als een web-app op uw startscherm.
Notitie: Deze functie is mogelijk niet beschikbaar in sommige browsers.
Dat is een flink stuk..... ook dat is goed voor de abs (brand weg die vetlaag .....)Type: Hardlopen
+- 45 minuten hardlopen in een bos met heuvels
Dat is een flink stuk..... ook dat is goed voor de abs (brand weg die vetlaag .....)

Blijft lastig om natty te blijven he. Maar één kuurtje per jaar om er zomers net wat beter bij te staan.. verleiding is erg groot natuurlijk![]()

Waarom? zwemmen is toch goede cardio


Zelfs voor mijBlijft lastig om natty te blijven he. Maar één kuurtje per jaar om er zomers net wat beter bij te staan.. verleiding is erg groot natuurlijk![]()

Oeps foutje

Als ik jouw vrouw overtuig wil jij dan de mijne overtuigen?

Geduld hebben. En... is het hardlopen geslaagd?Hopelijk verdwijnt mijn zwembad snel. Voorlopig weinig evolutie te zien. Armen staan wel al een stuk droger![]()
Hopelijk is je vrouw bang dat je haar of de baby wat aandoet in je roidrage en kan ze je tegenhoudenKloot maat. Elk jaar een lekker zomerkuurtje zou ik wel zien zitten. Als ik mijn vrouw kan overtuigen dan aarzel ik niet![]()

Stel je voor wat je zou kunnen bereiken met aas. Gewoon een klein prikje en je kan cutten en vvm aanzetten tegelijk.![]()

Stel je voor wat je zou kunnen bereiken met aas. Gewoon een klein prikje en je kan cutten en vvm aanzetten tegelijk.![]()

Geduld hebben. En... is het hardlopen geslaagd?
Hopelijk is je vrouw bang dat je haar of de baby wat aandoet in je roidrage en kan ze je tegenhouden![]()


Dat is letterlijk mijn huidige kuur :| , niet dat ik kuur ofzo.
Maar heb je dan ook een sixpack?Kheb de indruk dat ik met lopen heel veel progressie zal maken de komende maanden!

Eer jij een sixpack hebt ben ik terug dik(ker)

