TheUnknownKnown
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 1 mrt 2009
- Berichten
- 4.745
- Waardering
- 266
Sticky Toon je home gym!
- Topic starter jody
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 9.319
- Weergaven 1.785.422
- Volgers 659
- Lid sinds
- 7 jun 2009
- Berichten
- 17.057
- Waardering
- 2.490
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 91kg
120Kg schijven (50M))
100Kg + schijven (30mm)
3 Dumbbell stangetjes (30MM)
Wat 30Mm barbells
1 Olympische barbell (20Kg)
1 EZ-bar 50mm (10Kg)
Bodycraft Power rack (moet ik nog in elkaar zette
Dips bars voor op het power rack
4 veersluitingen
Chin Up rack
Crosstrainer (van me zus)
Roeiapparaat (van me moeder, maar die zit nu bij een sportschool
)
Foto's!!!!! (moet nog opruimen dont be hatin')
Thats basicly it.
100Kg + schijven (30mm)
3 Dumbbell stangetjes (30MM)
Wat 30Mm barbells
1 Olympische barbell (20Kg)
1 EZ-bar 50mm (10Kg)
Bodycraft Power rack (moet ik nog in elkaar zette
Dips bars voor op het power rack
4 veersluitingen
Chin Up rack
Crosstrainer (van me zus)
Roeiapparaat (van me moeder, maar die zit nu bij een sportschool
)Foto's!!!!! (moet nog opruimen dont be hatin')
Thats basicly it.
- Lid sinds
- 19 okt 2008
- Berichten
- 1.270
- Waardering
- 83
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 110kg
- Vetpercentage
- 16%
- Lid sinds
- 7 jun 2009
- Berichten
- 17.057
- Waardering
- 2.490
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 91kg
Zelf gekocht. Um ik werk in de zomer altijd veel
Verdien 2000 euro dan ofzo en had nog niets gekocht dus heb ik dit maar gekocht. Niets gehad van me papa en mama 
. Doe ook nog een krantewijk 1x in de week omdat het gewoon zo een chille wijk is met alemaal flats XD
- Lid sinds
- 22 mei 2004
- Berichten
- 12.994
- Waardering
- 1.271
- Lengte
- 1m77
- Massa
- 82kg
- Vetpercentage
- 20%
- Barbarian Power Cage
- Kroon Press/Squat Rack BS-252 (opgeborgen)
- Body Solid GFID71 (incl. leg extension/curl option)
- Barbarian Flat-Workbench (incl. bicep curl option)
- 700 Kg 220 Cm Barbell
- Ez Barbell
- Tricep Barbell
- Trap Barbell
- Olympische Dumbbells
+ schijven & accessoires
Ik heb ook nog een Barbarian Incline Bench maar die mag weg.
Pics?
- Lid sinds
- 22 mei 2004
- Berichten
- 12.994
- Waardering
- 1.271
- Lengte
- 1m77
- Massa
- 82kg
- Vetpercentage
- 20%
Ik had er een paar upgeload via 'Bijlagen Toevoegen' maar de boel liep vast.
paraman
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 18 jul 2004
- Berichten
- 1.237
- Waardering
- 7
- Lid sinds
- 27 aug 2004
- Berichten
- 20.779
- Waardering
- 761
- Lid sinds
- 7 jan 2007
- Berichten
- 8.273
- Waardering
- 307
- Lengte
- 1m79
- Lid sinds
- 22 mei 2004
- Berichten
- 12.994
- Waardering
- 1.271
- Lengte
- 1m77
- Massa
- 82kg
- Vetpercentage
- 20%
Gelukt!
Nice, indrukwekkend aantal 20kg schijven ook.
guardian
Huge Freak
- Lid sinds
- 4 jan 2005
- Berichten
- 8.042
- Waardering
- 176
Vette gym! Hoe bevalt die optionele leg curl? Is dat een beetje de moeite om te kopen?
- Lid sinds
- 18 sep 2008
- Berichten
- 12.782
- Waardering
- 383
- Lengte
- 1m75
- Massa
- 107kg
- Vetpercentage
- 28%
- Lid sinds
- 22 mei 2004
- Berichten
- 12.994
- Waardering
- 1.271
- Lengte
- 1m77
- Massa
- 82kg
- Vetpercentage
- 20%
6x20 & 2x40
40 kg
Waar of hoe heb je die schijven eig op de kop kunnen tikken? Kan je eig makkelijk schuin bankdrukken in je kooi zoals de bench nu staat? Want ik zie dat hij helemaal tegen het einde staat en de bar mss wel te ver achter je hoofd zou liggen om die goed te kunnen unracken? Wel handig dat je de bar op die steunen voor je rack kan leggen om zo je gewichten er makkelijk af te krijgen.
- Lid sinds
- 22 mei 2004
- Berichten
- 12.994
- Waardering
- 1.271
- Lengte
- 1m77
- Massa
- 82kg
- Vetpercentage
- 20%
Waar? Bij Fitness Seller
Hoe? Door ze te ruilen met geld
Ik zou ze enkel aanraden als je een trap bar hebt. (ivm de korte sleeves)
Ja, de bank kan toch nog iets verder hoor.
Idd.
, ok, thx.
Wat zijn die 2 zwarte dingen eig die vastzitten onderaan je rack op de 2de foto?
- Lid sinds
- 22 mei 2004
- Berichten
- 12.994
- Waardering
- 1.271
- Lengte
- 1m77
- Massa
- 82kg
- Vetpercentage
- 20%
Zwarte dingen
Bedoel je dit:
Nee, rechtsonder op die 2de foto en hangt vast aan de voet van je powerrack. Schiun voor die dingen eig die je hebt aangeduid.
- Lid sinds
- 22 mei 2004
- Berichten
- 12.994
- Waardering
- 1.271
- Lengte
- 1m77
- Massa
- 82kg
- Vetpercentage
- 20%
T row adaptor
Aah, ok, handig..
markhispania3
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 2 jul 2009
- Berichten
- 5.180
- Waardering
- 582
Hier wat foto's van mijn gloednieuwe homegym, inclusief "making of"
.
Het is allemaal maar krap, dus hebben we een uitklapbare vloer gemaakt, ook de dipbars zijn opklapbaar om ruimte te besparen.
spullen:
- olympische halter 220
- barbarian multi squat rack
- barbarian multi bench
- 120 kg 50 mm schijven
- 30 mm dumbbellstangetjes met 80 kg aan schijfjes.
- barbarian dip bar
- high en low pully, gemaakt door henk789 (zie deze pagina voor details http://forum.dutchbodybuilding.com/f157/power-rack-220948/index8.html)
- emmer magnesium
besteld:
- spiegel
- ez curl 50 mm
- triceps rope
- roei greep (v-shape)
.Het is allemaal maar krap, dus hebben we een uitklapbare vloer gemaakt, ook de dipbars zijn opklapbaar om ruimte te besparen.
spullen:
- olympische halter 220
- barbarian multi squat rack
- barbarian multi bench
- 120 kg 50 mm schijven
- 30 mm dumbbellstangetjes met 80 kg aan schijfjes.
- barbarian dip bar
- high en low pully, gemaakt door henk789 (zie deze pagina voor details http://forum.dutchbodybuilding.com/f157/power-rack-220948/index8.html)
- emmer magnesium
besteld:
- spiegel
- ez curl 50 mm
- triceps rope
- roei greep (v-shape)
train and gain
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 19 aug 2008
- Berichten
- 3.800
- Waardering
- 232
Hier wat foto's van mijn gloednieuwe homegym, inclusief "making of"
Het is allemaal maar krap, dus hebben we een uitklapbare vloer gemaakt, ook de dipbars zijn opklapbaar om ruimte te besparen.
spullen:
- olympische halter 220
- barbarian multi squat rack
- barbarian multi bench
- 120 kg 50 mm schijven
- 30 mm dumbbellstangetjes met 80 kg aan schijfjes.
- barbarian dip bar
- high en low pully, gemaakt door henk789 (zie deze pagina voor details http://forum.dutchbodybuilding.com/f157/power-rack-220948/index8.html)
- emmer magnesium
besteld:
- spiegel
- ez curl 50 mm
- triceps rope
- roei greep (v-shape)
Mooie gym! Vooral die pully van henk789 is erg mooi!
- Lid sinds
- 22 aug 2008
- Berichten
- 2.833
- Waardering
- 546
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 115kg
- Vetpercentage
Wat zijn die 2 zwarte dingen eig die vastzitten onderaan je rack op de 2de foto?
om je Barbell op te leggen om schijven gemakkelijker te kunnen laden voor je deadlift ofzo
