Dat is zeker iets om rekening mee te houden. Bij squats en bench zal dit niet zon groot probleem zijn omdat dit wel te begeleiden is naar de spotters in het geval van een fail. Ik deadlift nog niet zwaar maar zou bij PR's wellicht in de bijkeuken kunnen deadlifen. Helaas is hier geen plaats voor een cage maar enkel DL zou moeten lukken.
Heb je ook tips/advies mbt liften/cage/platform op een houten verdiepingsvloer? Alle risico's of ervaringen zijn welkom. Is er bv een manier om te testen of de vloer/plafond het houdt?
Heb je ook tips/advies mbt liften/cage/platform op een houten verdiepingsvloer? Alle risico's of ervaringen zijn welkom. Is er bv een manier om te testen of de vloer/plafond het houdt?