XXL Nutrition

Sticky Toon je home gym! (1 bezoeker)


Bezoekers in topic

Bosco55555

Colossal Veteran
Lid geworden
18 dec 2012
Berichten
17.171
Karma
18.094
Lengte
1m71
Massa
78kg
Vetpercentage
12%
Bekijk bijlage 499073Bekijk bijlage 499074Bekijk bijlage 499075Bekijk bijlage 499076

Nieuwe home gym samengesteld met atx spullen. Kort gezegd: alles voelt stevig en mooi afgewerkt. Vergeleken met mijn oude meuk van GS voelt dit als sportschool kwaliteit. Ben ook tevreden met de communicatie en service van fitness seller, volgens mij werd alles binnen 2 werkdagen geleverd.

PRX 720 power rack: In het echt ziet het er beter uit dan op de foto's. Ik heb een stuk karton onder 1 voet moeten schuiven om te zorgen dat het tijdens pull ups helemaal niet wiebelt, maar ik vermoed dat het probleem bij mijn vloer ligt.
FBX 510 flat bench: Veel stabieler dan verwacht voor deze prijs.
LTO 520 pulley: Doet zijn ding soepel en prima. De geleideplaten maken wat geluid tijdens de oefening. Na het insmeren met olie is het geluid aanzienlijk minder, maar niet helemaal weg.
De vier spiegels zijn van ikea, 12 euro per stuk ofzo, had ik gevonden door een reactie in deze topic.:)
prima rack ...ik heb dezelfde....uiterst tevreden over...ga je lang plezier van hebben :pressing:
 

Fitness Seller

Official Sponsor
Sponsor
+10 jaar member
Lid geworden
16 jun 2007
Berichten
6.108
Karma
1.947
Bekijk bijlage 499073Bekijk bijlage 499074Bekijk bijlage 499075Bekijk bijlage 499076

Nieuwe home gym samengesteld met atx spullen. Kort gezegd: alles voelt stevig en mooi afgewerkt. Vergeleken met mijn oude meuk van GS voelt dit als sportschool kwaliteit. Ben ook tevreden met de communicatie en service van fitness seller, volgens mij werd alles binnen 2 werkdagen geleverd.

PRX 720 power rack: In het echt ziet het er beter uit dan op de foto's. Ik heb een stuk karton onder 1 voet moeten schuiven om te zorgen dat het tijdens pull ups helemaal niet wiebelt, maar ik vermoed dat het probleem bij mijn vloer ligt.
FBX 510 flat bench: Veel stabieler dan verwacht voor deze prijs.
LTO 520 pulley: Doet zijn ding soepel en prima. De geleideplaten maken wat geluid tijdens de oefening. Na het insmeren met olie is het geluid aanzienlijk minder, maar niet helemaal weg.
De vier spiegels zijn van ikea, 12 euro per stuk ofzo, had ik gevonden door een reactie in deze topic.:)
Maak alle bouten van het Rack eens los (niet eruit halen maar gewoon losdraaien) zodat alle onderdelen zich een beetje kunnen zetten. Vervolgens zoveel mogelijk kruislings aandraaien (linksvoor, rechtsachter etc) en kijk eens of het probleem dan is opgelost.
 

Biomek

Freaky Bodybuilder
Lid geworden
25 apr 2013
Berichten
6.204
Karma
9.727
Lengte
1m84
Massa
113kg
Vetpercentage
12%
Yo @Jackpot is dit m? En dan horizontaal op de muur geplakt?

Come on, I need to know. Het is een kwestie van leven en dood.

 

Jackpot

Novice
Lid geworden
21 jun 2020
Berichten
10
Karma
15
Ja het is de larbro spiegel met een maat van 48x120, die van mij is van ikea Haarlem. Het is in de vestiging ook te zien in de badkamer afdeling. Ik heb ze horizontaal op de muur geplakt met bison spiegellijm van de bouwmarkt.

Let wel op of je muur vlak is. Mijn muur heeft wat bobbels waardoor de reflectie niet foutloos overloopt, maar van dichtbij merk ik daar bijna niets van. Als je hier last van hebt kun je het mss oplossen door ze eerst op een houten plaat te lijmen.
 
Laatst bewerkt:

Biomek

Freaky Bodybuilder
Lid geworden
25 apr 2013
Berichten
6.204
Karma
9.727
Lengte
1m84
Massa
113kg
Vetpercentage
12%
Ja het is de larbro spiegel met een maat van 48x120, die van mij is van ikea Haarlem. Het is in de vestiging ook te zien in de badkamer afdeling. Ik heb ze horizontaal op de muur geplakt met bison spiegellijm van de bouwmarkt.

Let wel op of je muur vlak is. Mijn muur heeft wat bobbels waardoor de reflectie niet foutloos overloopt, maar van dichtbij merk ik daar bijna niets van. Als je hier last van hebt kun je het mss oplossen door ze eerst op een houten plaat te lijmen.
Ik heb dubbelzijdig tape wat best wel dik is, en met een sterkte/kracht van 5kg per 10cm2 - ik ga kijken hoe ver ik hiermee kom.
 

Jackpot

Novice
Lid geworden
21 jun 2020
Berichten
10
Karma
15
Maak alle bouten van het Rack eens los (niet eruit halen maar gewoon losdraaien) zodat alle onderdelen zich een beetje kunnen zetten. Vervolgens zoveel mogelijk kruislings aandraaien (linksvoor, rechtsachter etc) en kijk eens of het probleem dan is opgelost.

Misschien was ik niet duidelijk, het wiebelt nu helemaal niet. Als het aan de rack lag, dan zou een stuk karton het volgens mij niet oplossen. Ik ben er tevreden mee
 

Biomek

Freaky Bodybuilder
Lid geworden
25 apr 2013
Berichten
6.204
Karma
9.727
Lengte
1m84
Massa
113kg
Vetpercentage
12%
Ja het is de larbro spiegel met een maat van 48x120, die van mij is van ikea Haarlem. Het is in de vestiging ook te zien in de badkamer afdeling. Ik heb ze horizontaal op de muur geplakt met bison spiegellijm van de bouwmarkt.

Let wel op of je muur vlak is. Mijn muur heeft wat bobbels waardoor de reflectie niet foutloos overloopt, maar van dichtbij merk ik daar bijna niets van. Als je hier last van hebt kun je het mss oplossen door ze eerst op een houten plaat te lijmen.
Het zijn toch 2 van deze geworden :cool:

 

el1989

Dutch Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
20 feb 2007
Berichten
254
Karma
253
Al eerder een topic gemaakt maar toen deze nog niet gezien dus ook hier maar mee doen 😋 bijna alles wat ik wil alleen de professionel bar 30mm van Atx is nog onderweg en waneer leverbaar de drop pads silencers voor deadlifts thuis maar dan lekker stil voor de kleine
 

Bijlagen

  • 4EBB404C-FFDE-426C-9980-3238F26AC234.jpeg
    4EBB404C-FFDE-426C-9980-3238F26AC234.jpeg
    153,8 KB · Weergaven: 291
  • F620DC1C-1C0C-4D70-A604-CDE5CD2E2710.jpeg
    F620DC1C-1C0C-4D70-A604-CDE5CD2E2710.jpeg
    161,1 KB · Weergaven: 295
  • 6C476773-6E87-431E-8BD4-9C320F5ADCF2.jpeg
    6C476773-6E87-431E-8BD4-9C320F5ADCF2.jpeg
    161,9 KB · Weergaven: 279
  • BC50E8C3-8A67-414D-A88B-0557F13A96C5.jpeg
    BC50E8C3-8A67-414D-A88B-0557F13A96C5.jpeg
    152,3 KB · Weergaven: 275
  • 4DDB9B2E-76A2-4293-B09E-E85038A070A9.jpeg
    4DDB9B2E-76A2-4293-B09E-E85038A070A9.jpeg
    153,8 KB · Weergaven: 277
  • 6E0EB951-67B7-443D-A47A-FAAE6B2CDBC1.jpeg
    6E0EB951-67B7-443D-A47A-FAAE6B2CDBC1.jpeg
    352,1 KB · Weergaven: 325

mocaNL

Novice
Lid geworden
25 apr 2020
Berichten
17
Karma
15
Lengte
1m78
Massa
79kg
Al eerder een topic gemaakt maar toen deze nog niet gezien dus ook hier maar mee doen 😋 bijna alles wat ik wil alleen de professionel bar 30mm van Atx is nog onderweg en waneer leverbaar de drop pads silencers voor deadlifts thuis maar dan lekker stil voor de kleine

Hoe bevalt die vertical leg press? Mooie gym heb je hoor!
 

el1989

Dutch Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
20 feb 2007
Berichten
254
Karma
253
Hoe bevalt die vertical leg press? Mooie gym heb je hoor!
Bedankt ben er ook erg content mee 😃 de vertical leg press kan ik alleen maar iedereen aanraden , in het begin wel beetje extra smeren met wd-40 anders piept die een beetje, na het smeren werkt die zo goed als geluidsloos . Zoals ik al eerder vermelden laat die je benen dagen erna smeken om rust en het voordeel tegen over bv squaten is dat je meer kan concentreren op je benen ipv core/uitvoering waar je toch meestal mee bezig bent met squaten . Ook fijn dat die weinig vloer oppervlak in beslag neemt !

op een andere Noot; vandaag de atx professional bar 30mm binnen gekregen voelt erg solide aan, ga hem morgen testen:flexgrin:
 

Bijlagen

  • 3218C665-6E17-4BEE-A619-AD60BCAAD567.jpeg
    3218C665-6E17-4BEE-A619-AD60BCAAD567.jpeg
    169,8 KB · Weergaven: 212
  • 76BB0265-19E0-4A8B-81BC-C0AD8AF6BB04.jpeg
    76BB0265-19E0-4A8B-81BC-C0AD8AF6BB04.jpeg
    96,8 KB · Weergaven: 233

Siemenn

Cool Novice
Lid geworden
29 apr 2014
Berichten
92
Karma
34
Lengte
1m85
Massa
80kg
Al eerder een topic gemaakt maar toen deze nog niet gezien dus ook hier maar mee doen 😋 bijna alles wat ik wil alleen de professionel bar 30mm van Atx is nog onderweg en waneer leverbaar de drop pads silencers voor deadlifts thuis maar dan lekker stil voor de kleine

Waarom de houten platen tussen muur en wall rack, als ik vragen mag? Ziet er verder prachtig uit.
 

el1989

Dutch Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
20 feb 2007
Berichten
254
Karma
253
Waarom de houten platen tussen muur en wall rack, als ik vragen mag? Ziet er verder prachtig uit.
Idd stevigheid het is een muur van gips blokken dus wou meer stevigheid , bij de inklapbare diprack vertrouwde ik het wel maar op het squat rack komt meer gewicht dus vandaar
 

el1989

Dutch Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
20 feb 2007
Berichten
254
Karma
253
Inmiddels een paar trainingen de professional bar 30mm van atx kunnen uit testen kan er niks meer dan positief over zijn! Heerlijk grip en voelt echt massief aan , dikke aanrader voor iedereen die met 30mm thuis traint 💪🏻
 

Bijlagen

  • 89CA42B3-50E7-4990-BC0A-5507FC81B890.jpeg
    89CA42B3-50E7-4990-BC0A-5507FC81B890.jpeg
    152,1 KB · Weergaven: 124

Naar boven