Volg de onderstaande video samen om te zien hoe u onze site kunt installeren als een web-app op uw startscherm.
Notitie: Deze functie is mogelijk niet beschikbaar in sommige browsers.
Volg het forum via Google Nieuws
Ik heb ook enkele schijven die niet passen :s 1*1.25kg 1*2,5kg en 2*10kg@ Fable; passen die 1,25kg schijfjes op die halterstang? Bij mij namelijk niet
ziet er goed uit, welk rack is dat?
barbarian power rack ?
en zijn dat de gewone gietijzeren schijven ?
ben namelijk van plan deze te bestellen, hoe zijn ze ?
Jep, die gietijzeren schijven zijn wel goed. Alleen zal ik er wel een rubbermatje onder doen als je gaat deadliften etc.
315 kg, maar voor zware partial squats nog niet genoeg. Als ik geld heb bestel ik nog 100kg extra.
Voorproefje
@ Fable; passen die 1,25kg schijfjes op die halterstang? Bij mij namelijk niet
@ Woopy; slaap jij in je gym?
Hehe eindelijk is mijn spul ook binnen.
En mijn nieuwe olympische schijven
[Afbeelding niet meer beschikbaar]
Totaal 140kg aan ijzer dus kan voorlopig vooruit
Hoop dat ik er maar groot en sterk van mag worden.
Ik ga het stronglifts programma doen, maar dat zet ik nog wel in een logje.
gr m
Ik heb ook enkele schijven die niet passen :s 1*1.25kg 1*2,5kg en 2*10kg
Heb jij de jouwe ook van helisports ?
mooie schijven! welke zijn dit? (en waarweg?)
Tx
Benchen doe ik even niet. Wel dips en push ups. Benchen in m'n eentje lijkt me voorlopig high risk (experimenteer met high rep compounds). Kan wel nog verder bouwen op het huidige rack aan de "ingang" en er een bankje bij zetten. Goeie suggestie, daar kan ik iets mee... Dit weekend eens bekijken - safe benchen zonder spotter.
zie ik nu scheel of zweeft jouw baar naast de steunen
zie ik nu scheel of zweeft jouw baar naast de steunen
heb dit ook voor met men schijven van helisportsIk heb ook enkele schijven die niet passen :s 1*1.25kg 1*2,5kg en 2*10kg
Heb jij de jouwe ook van helisports ?