Nador
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 23 jan 2010
- Berichten
- 3.907
- Waardering
- 175
trapezius
- Topic starter casino2012
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 44
- Weergaven 4.096
- Volgers 16
-
- Tags
- trapezius
TRXfreak
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 7 sep 2011
- Berichten
- 366
- Waardering
- 19
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 79kg
- Vetpercentage
- 5%
Nador
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 23 jan 2010
- Berichten
- 3.907
- Waardering
- 175
mottiti
Cool Novice
- Lid sinds
- 7 aug 2010
- Berichten
- 172
- Waardering
- 2
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 107kg
- Vetpercentage
Aha, ik ben niet de enige die shrugs doet op een incline bankje. Hoewel ik eerder ongeveer een 60graden prefereer.
Geeft een goed gevoel, zeker in combi met gewone shrugs, of rear delt raise,...
Heeft dienoefening eigenlijk een 'echte' naam? Of moet ik 'incline shrugs op een bankse' blijven zeggen?
Groeten
Geeft een goed gevoel, zeker in combi met gewone shrugs, of rear delt raise,...
Heeft dienoefening eigenlijk een 'echte' naam? Of moet ik 'incline shrugs op een bankse' blijven zeggen?
Groeten
BjornG
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 24 apr 2012
- Berichten
- 2.098
- Waardering
- 35
- Lengte
- 1m77
- Massa
- 77kg
