Wat eet je nu?

[Nishikigoi]

Lamskotelet met rijst.

 

[Ironmind]

Embly komt qua voedingswaarde overeen met Havermout!

OT: koolvis ligt te ontdooien, eerst ff cardio.

 

[nightfly]

flink veel sla met olijven, feta, kabeljauw.

 

[Yoshuba]

- 3 boterhammen met kalkoenfilet, rauwe ham en pindakaas
- half blikje tonijn

 

[vrounieluutje]

vloeibare boterham

 

[Nishikigoi]

Glas melk.

 

[Lennart010]

1.5 pizza erg stout maarja voor een keertje mag het

 

[Baeyb]

beetje volkoren pasta
zalmfilet
groene asperges
Kcal/koolh/prot/vet 500/40/40/20

 

[Ano_80_1]

Embly komt qua voedingswaarde overeen met Havermout!

Klik om te verkleinen...

Niet te hard roepen! Anders wil mijn vriend het niet meer eten...

(het is natuurlijk van tarwe gemaakt...)

 

[Terror Hennep]

Zalm

 

[BramHoogkamer]

Bakkie kwark met half litertje melk

 

[Yoshuba]

Havermout!

---------- Toegevoegd om 07:49 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 07:48 ----------

Niet te hard roepen! Anders wil mijn vriend het niet meer eten...

(het is natuurlijk van tarwe gemaakt...)

Klik om te verkleinen...

Ebly is toch nog lekker En havermout bij een warme maaltijd zou niet zo goed smaken dus ebly zit er nog altijd in hoor bij mij

 

[Rooke]

wijze les : stop je gekookte eieren niet in de koelkast zo zacht als een malle...niet vervoerbaar

 

[sdhbuilding]

Banaan met whey en daarna havermout met melk en koffie erin (geen succes)

 

[porterhouse]

Havermoutpap.

 

[Foldinator]

Bak fruit en mijn creatine mix...

 

[KevinF]

150 gram sperziebonen
100 gram groene tuinbonen
half uitje
75 gram tonijn
20 gram cashew noten

 

[Yoshuba]

- 2 eieren zonder eidooier
- zalm
- brinta met melk

 

[porterhouse]

huhnersuppe mit Bruchreis

 

[jerney]

gehaktbal/mosterd